Hindari makanan ini, karena dapat menyebabkan kanker usus

Hindari makanan ini, karena dapat menyebabkan kanker usus

Situs “Fox” memperingatkan 3 makanan penyebab kanker usus, yaitu mayones, margarin dan lemak babi.

Dan situs web tersebut mengutip dokter Jerman Thomas Freiling yang mengatakan bahwa untuk menjaga mukosa usus dalam kondisi ideal, seseorang harus mematuhi diet Mediterania dan menghindari makanan berbahaya.

Dan termasuk gula dalam daftar makanan berbahaya. Dia menjelaskan bahwa jenis bakteri tertentu berkembang biak dengan baik di lingkungan gula, selain produk dan sosis yang diasinkan dan diasap.

Dia juga menjelaskan bahwa "makanan ini termasuk dalam daftar karsinogen, jadi Anda tidak boleh makan lebih dari 500 gram daging merah per minggu."

Selain itu, ia menyebut lemak "jahat", seperti yang ditemukan, misalnya, dalam mayones, margarin, dan lemak babi.

Di sisi lain, daftar makanan sehat, termasuk kacang-kacangan dan sayuran, mengandung bahan pemberat seperti serat. Lalu ada pisang kaya inulin, ikan sumber asam lemak tak jenuh, buah tumbuk yang mengandung pektin, serta kentang panggang dan roti abu-abu.

Apa itu diam yang menghukum? Dan bagaimana Anda menghadapi situasi ini?