Kapan kulit Anda menua?

Perlindungan untuk segala usia:

Tidaklah konyol untuk memikirkan anti-penuaan sejak usia dua puluhan, kunci untuk menjaga kulit awet muda di usia lima puluhan adalah memulai sejak dini saat pipi masih bersinar. Dan jika Anda berusia akhir dua puluhan, Anda dapat menggunakan beberapa perawatan untuk memerangi tanda-tanda awal penuaan. Seiring berjalannya waktu, Anda harus menambahkan lebih banyak perawatan untuk tanda-tanda penuaan lanjut. Berikut adalah rencana tindakan untuk usia Anda:

Pada tanggal 20:
Ketika Anda berusia dua puluhan, kulit Anda lebih baik dari sebelumnya, dan meskipun Anda tidak perlu khawatir tentang perawatan kulit jangka panjang, inilah saatnya kekurangan kosmetik Anda muncul: bintik-bintik, pori-pori besar, kerutan kecil.
Penting di usia dua puluhan, dan pada usia berapa pun, untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari secara memadai. Hasil dari kerusakan akibat sinar matahari yang Anda dapatkan di usia dua puluhan tidak akan terlihat sampai usia akhir tiga puluhan atau empat puluhan. Jadi meskipun Anda tidak melihat kerusakan yang terlihat pada kulit sekarang, itu akan muncul nanti. Mencegahnya sekarang jauh lebih mudah daripada memeranginya nanti.

Seiring dengan rejimen perawatan kulit yang baik, Anda dapat meningkatkan kecerahan kulit Anda dengan melakukan pengelupasan kimia ringan dan pengelupasan kristal.

Pada tanggal 30:
Ketika Anda berusia tiga puluhan, Anda akan mulai menyadari bahwa Anda juga akan menjadi tua. Kulit Anda tidak beregenerasi secepat biasanya karena berkurangnya kolagen dan penumpukan jaringan ikat yang rusak, menyebabkan beberapa garis halus dan kerutan pertama muncul. Anda mungkin melihat penurunan yang signifikan dalam hidrasi kulit, serta tanda-tanda pertama kendur di dekat mata. Masalah umum lainnya pada usia ini adalah kerutan di sudut luar mata, kerutan di dahi, dan tanda awal garis halus di sekitar mulut. Anda juga dapat mengembangkan bintik-bintik coklat dan pigmentasi.

Jika tanda-tanda penuaan tidak terlalu terlihat, Anda dapat menggunakan teknik perataan permukaan yang lembut. Anda juga dapat menemukan krim yang didedikasikan untuk usia ini, dan menggunakan suntikan Botox, produk pengisi jaringan lunak, dan pengelupasan kimia untuk merawat garis yang terlihat.

Pada tanggal 40:
Pada usia empat puluhan, kerusakan kulit terus berlanjut, karena kulit cenderung mengering dan mengembangkan lebih banyak kerutan di sekitar mata dan mulut, dan teksturnya menjadi lebih kasar dari sebelumnya, ukuran pori-pori dan bintik-bintik penuaan bertambah, kelopak mata membengkak. , dan kulit di sekitar mata dan pipi mulai melorot.

Pertimbangkan untuk menggunakan perawatan pelapisan ulang kulit dengan laser, laser yang dirancang untuk mengobati bintik-bintik cokelat, dan pengelupasan kimia dengan kekuatan sedang bila diperlukan.

• Pada usia 50 tahun ke atas:
Kecuali Anda telah merawat kulit Anda dengan baik dalam beberapa dekade terakhir, kulit Anda cenderung menjadi tidak merata, berpigmen, kendur lebih buruk, lingkaran hitam di bawah mata, banyak kerutan dan garis-garis halus. Cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menggabungkan sejumlah perawatan yang berbeda. Konsultasikan dengan dokter kulit berpengalaman untuk membantu Anda membuat rencana yang efektif untuk kebutuhan pribadi Anda.

Yang harus dilakukan dan dihindari dalam bidang peremajaan kulit:

Program pembaruan kulit harian adalah tentang mengidentifikasi produk yang paling cocok untuk kulit Anda dan terus menggunakannya untuk mendapatkan hasil yang terlihat. Melihat efek penuh dari produk apa pun membutuhkan waktu, terkadang hingga 12 bulan. Tidak ada produk yang tersedia saat ini yang sempurna dan lengkap, tetapi bersama-sama mereka dapat menghasilkan efek yang signifikan. Menemukan kombinasi perawatan cerdas yang sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda dan menggunakannya untuk waktu yang cukup lama sangatlah sulit. Berikut adalah beberapa panduan untuk membantu Anda memulai:

• Mulailah dengan AHA dan Retinoid:
Jika tanda-tanda penuaan akibat paparan sinar matahari mulai terlihat, saatnya menggunakan produk yang mengandung asam alfa hidroksi atau retinoid. Tanda-tanda khas penuaan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan meliputi: warna kulit kusam, bintik-bintik penuaan, spider veins, berkurangnya hidrasi kulit dan kerusakan serat kolagen dan elastin.

Dan asam alfa hidroksi dapat bekerja ajaib pada kulit Anda. Mereka menyeimbangkan warna kulit yang tidak rata dan membuatnya terlihat lebih segar dan halus. Penggunaan scrub yang mengandung asam alfa hidroksi secara teratur meningkatkan ketebalan kulit dan mengurangi kendurnya. Ini meningkatkan produksi kolagen, mengurangi garis-garis halus dan perubahan warna kulit. Ini juga meningkatkan hidrasi kulit dengan menarik air dari tingkat terdalam di kulit.

Retinoid adalah bentuk aktif vitamin A yang mengurangi kerusakan akibat sinar matahari. Tretinoin, turunan dari keluarga retinoid, memiliki efek anti-penuaan yang signifikan. Penggunaan krim yang kaya akan kandungannya dapat meningkatkan ketebalan kulit dan mengurangi ukuran pori-pori.

• Gunakan setiap produk secara terpisah:
Jangan menggunakan terlalu banyak produk sekaligus. Mulailah dengan satu produk dan tunggu untuk melihat efeknya. Kemudian tambahkan produk lain untuk melihat apakah ada bedanya. Saat Anda menambahkan produk baru, gunakan pada waktu yang berbeda dalam sehari, berbeda dengan saat Anda menggunakan produk pertama. Jangan melapisi produk di atas satu sama lain pada kulit Anda.

• Jangan gabungkan produk yang mengandung bahan yang mengiritasi:
Jika Anda menggunakan produk yang diketahui menyebabkan iritasi kulit, jangan menambahkan produk lain yang mungkin memiliki efek serupa tanpa berkonsultasi dengan dokter kulit. Beberapa contoh produk yang dapat mengiritasi kulit termasuk yang mengandung asam alfa hidroksi dan vitamin C. Produk-produk ini memiliki efek yang besar tetapi Anda harus berhati-hati saat menggabungkannya.

• sabar:
Pembaruan kulit adalah proses yang lambat. Anda harus menunggu setidaknya enam bulan untuk melihat hasilnya, dan terkadang butuh waktu lebih lama. Terus menggunakan produk bahkan setelah Anda mencapai hasil yang Anda inginkan. Ketekunan adalah kunci untuk mempertahankan hasil.

Pengelupasan kimia:

Pengelupasan kimia adalah solusi lain yang membantu mengembalikan kecantikan, kehalusan, dan keremajaan kulit. Ini adalah cara yang bagus untuk secara radikal memperbaiki penampilan kulit, dan tidak seperti perawatan suntikan Botox, hasil pengelupasan kimia tahan lama. Faktanya, efek pengelupasan kulit dengan kekuatan sedang berlangsung sekitar satu tahun, dan efek pengelupasan dalam mungkin permanen.

Pengelupasan kimia dapat dilakukan pada tiga tingkatan: ringan, dalam dan sedang. Mereka semua menggunakan asam alfa hidroksi tetapi perbedaannya adalah pada tingkat konsentrasinya. Larutan yang digunakan untuk pengelupasan ringan hanya 35%, tetapi sebagian besar larutan yang digunakan untuk proses ini jauh lebih kuat daripada produk kecantikan yang dijual bebas yang mengandung asam ini.

• Pengupasan ringan dan sedang:
Pengelupasan ringan sangat baik untuk sementara menghilangkan kerutan kecil, kekeringan dan kekasaran kulit. Untuk mencapai hasil yang terlihat, Anda mungkin memerlukan lebih dari satu sesi perawatan. Efeknya tidak bertahan lama, tetapi Anda dapat mempertahankan hasilnya dengan menggunakan produk yang mengandung asam alfa hidroksi yang tersedia untuk digunakan di rumah.

Chemical peeling ringan tidak memerlukan anestesi dan tidak menghalangi Anda untuk melakukan aktivitas seperti biasa. Anda mungkin mengalami kemerahan dan pengelupasan, tetapi gejala ini tidak berlangsung lama dan selama Anda ingin memberikan perlindungan matahari yang memadai untuk kulit, Anda dapat segera kembali bekerja dan melakukan aktivitas seperti biasa.

Pengelupasan kimia ringan dan sedang berlangsung dari 30 menit hingga satu jam. Chemical peeling medium menggunakan asam alfa hidroksi pada konsentrasi yang lebih tinggi hingga 70%. Anda perlu mengambil cuti seminggu dari pekerjaan setelah pengelupasan dan Anda mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan seperti kesemutan dan berdenyut sehingga Anda mungkin harus minum obat penghilang rasa sakit. Namun, pengelupasan kimia sedang meremajakan kulit dalam skala yang lebih besar. Selain itu, merangsang produksi kolagen baru sehingga kulit Anda akan lebih kencang dan kerutan akan meningkat banyak. Hasilnya akan terlihat dan bertahan sekitar satu tahun. Kerutan di sekitar sudut luar mata, kerutan ringan hingga sedang, jerawat, dan bintik-bintik pigmentasi akan membaik secara signifikan atau hilang sama sekali. Anda mungkin mengalami pembengkakan segera setelah prosedur dan ada kemungkinan jaringan parut jika asam dibiarkan terlalu lama di kulit.

• Mengupas dalam:
Pengelupasan kimia dalam sangat kuat dan memiliki risiko, dan risiko serta ketidaknyamanan mungkin lebih besar daripada manfaatnya. Prosedur ini memakan waktu sekitar dua jam, dan Anda pasti akan membutuhkan pereda nyeri, dua minggu libur kerja dan mungkin satu atau dua hari di rumah sakit. Selama beberapa hari pertama, Anda mungkin memerlukan diet hanya cairan dan berbicara akan sulit. Kulit baru akan terbentuk dalam 7-10 hari. Ini akan menjadi merah pada awalnya dan akan memakan waktu beberapa minggu untuk kembali ke warna normal.
Namun, pengelupasan kimia dalam sangat efektif dalam menghilangkan kerutan dan mengobati tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari lainnya. Anda tidak perlu mengulangi perawatan ini dan hasilnya akan permanen. Seiring waktu, Anda akan memiliki kerutan baru sebagai bagian dari proses penuaan alami, tetapi Anda akan menikmati hasilnya selama beberapa tahun.