Nenekmu adalah alasan kamu menjadi gemuk hari ini!!!!!!

Berhentilah merampas setiap kesenangan dan kesenangan, karena makanan nenek Anda adalah alasan kenaikan berat badan Anda.Sebuah penelitian di Swiss baru-baru ini mengungkapkan bahwa adopsi ibu dari diet kaya lemak, sebelum, setelah dan selama kehamilan, efek negatifnya meluas ke 3 generasi mendatang hingga mencapai cucu.

Studi ini dilakukan oleh para peneliti di Institut Teknologi Federal Swiss di Zurich, dan hasilnya diterbitkan dalam edisi terbaru jurnal ilmiah Translational Psychiatry.

Untuk mengungkap bahaya makan makanan tinggi lemak pada keturunannya, tim melakukan penelitian pada sekelompok tikus betina, dan memantau asupan makanan mereka sebelum, selama kehamilan, dan setelah melahirkan.

Sebaliknya, para peneliti mengukur berat badan, sensitivitas tubuh terhadap insulin, tingkat metabolisme, dan kadar insulin dan kolesterol pada generasi kedua dan ketiga, yaitu anak dan cucu ibu.

Mereka menemukan bahwa makanan berlemak tinggi menyebabkan obesitas dan resistensi insulin pada keturunannya, selain perilaku seperti kecanduan, dan efek negatif ini meluas tidak hanya di antara anak-anaknya yang masih kecil, tetapi juga mencapai cucu-cucunya.

Para peneliti menemukan bahwa generasi masa depan ibu yang mengonsumsi makanan tinggi lemak menjadi gemuk, meskipun mereka tidak mengonsumsi makanan tinggi lemak.

"Sebagian besar penelitian sampai saat ini hanya melihat efek makanan tinggi lemak pada keturunan dalam hal obesitas dan diabetes," kata ketua peneliti Dr. Daria Peleg-Ribstein.

Dia menambahkan, "Studi ini adalah yang pertama dari jenisnya untuk memantau efek kelebihan makanan tinggi lemak pada cucu." Dia menunjukkan bahwa hasil penelitian dapat membantu meningkatkan kesehatan dan nasihat pendidikan bagi perempuan, dan peran menjaga berat badan ideal mereka bermain dalam memberikan anak-cucu kesempatan untuk hidup sehat.

Makanan cepat saji, kentang goreng, daging olahan, permen, minuman ringan dan jus manis berada di atas makanan dan minuman yang kaya akan lemak jenuh dan gula.

Studi sebelumnya telah memperingatkan terhadap makanan tinggi lemak dan gula, karena mereka tidak hanya menyebabkan penambahan berat badan, tetapi dapat menyebabkan kerusakan otak, kinerja kognitif yang buruk, dan meningkatkan risiko kanker usus besar dan dubur.