Tiga hal penting sebelum tidur untuk kulit yang mempesona dan indah

Jika Anda tidak punya waktu untuk merawat kulit di pagi hari, mengapa tidak melakukannya sebelum tidur, yang Anda butuhkan hanyalah 5 menit. Ada beberapa langkah sederhana yang bisa Anda lakukan untuk merawat kulit sebelum tidur, sehingga Anda dapat melindungi dan menjaga kulit Anda.

Kulit kehilangan sepertiga dari kadar air yang tersimpan di dalamnya pada malam hari, sehingga lebih mampu menyerap bahan pelembab dan perawatan saat ini.

Pakar perawatan kulit menegaskan bahwa waktu terbaik untuk perawatan kulit adalah waktu sebelum tidur, saat suasana tenang dan masa ini adalah waktu yang paling tepat untuk membuang racun yang telah terpapar pada kulit Anda di siang hari.

Untuk mendapatkan kulit yang segar dan cantik, Anda harus mengikuti rutinitas perawatan kulit dan menjaga kesegarannya. Tetapi suasana kerja atau belajar dan stres yang Anda alami dapat berdampak negatif pada kesegaran kulit Anda, jadi sayang cantik, berikut adalah 3 tips perawatan kulit sebelum tidur:

1. Pijat kulit Anda sebelum tidur:

Manjakan kulit Anda dengan lapisan krim perawatan tubuh yang tebal. Sebaiknya krim ini berbahan alami, untuk menyegarkan kulit dan mengembalikan kelembapan yang hilang sepanjang hari

2. Mandi air hangat sebelum tidur:

Tetapi suhu tidak boleh lebih dari 38°C; Ini agar tidak mengeringkan kulit Anda, dan Anda bisa mengganti mandi air hangat dengan beberapa latihan yoga sederhana.

3. Jangan lupa krim malam dan minyak alami.

Dan karena kulit kehilangan sepertiga kadar airnya pada malam hari, kulit lebih mudah menyerap pelembab dan produk perawatan pada saat ini; Itulah mengapa krim malam dan minyak alami sangat penting sebelum tidur untuk meremajakan sel-sel kulit Anda dan membantu penyembuhannya.