Rosemary: uru na nsogbu

Ọ bụ ahịhịa ndụ akwụkwọ ndụ nke a na-akọ na mba Mediterenian, a na-ewere ya dị ka otu n'ime ahịhịa na-esi ísì ụtọ nke a na-eji na-esi ísì ụtọ, ebe a bụ uru na ihe ọjọọ ya.

A na-eji osisi a dị ka ihe na-esi ísì ụtọ na-agbakwunye na nri dịka ọkụkọ na anụ, ọ nwere ọtụtụ uru, n'ihi na ọ nwere antioxidants ma na-eji ya eme ihe n'ọtụtụ ihe ịchọ mma na ọgwụgwọ.

Uru rosemary maka ahụ:

Mgbochi ọrịa cancer, osisi a nwere antioxidants, vitamin, na carno-sol, na a na-ewere ahịhịa a dị ka ihe dị ike na-alụso ọrịa cancer ọgụ.
A na-eji Rosemary ọgwụgwọ isi ọwụwa na ihe mgbu na-agwọ isi ọwụwa migraine ma wepụ ihe mgbu site n'ikuku ísì rosemary.
Ọ na-agwọkwa oyi, ụkwara na ụkwara ume ọkụ.
Ịkwalite ma na-ewusi ebe nchekwa ike, n'ihi na ọ bara ụba na Alrosmanic acid.
Ọ na-arụ ọrụ ahụ ma wepụ nsogbu nke ike ọgwụgwụ na adịghị ike akwara.

Uru nke rosemary maka ntutu:

Otu n'ime uru nke osisi a bụ na ọ na-agwọ ntutu isi, na-akwalite uto ya, na-arụ ọrụ n'ịkọkọta ntutu isi, ma na-agwọkwa alopecia.

Ọrịa Alzheimer na nkwalite ebe nchekwa:

Osisi a na-agwọ ọrịa Alzheimer n'ihi na ọ nwere antioxidants na mgbakwunye na igbochi nkwụsị nke kemịkalụ ụbụrụ.

Ọtụtụ ihe a na-ebute ọrịa Alzheimer

Nguzogide ịka nká:

Otu n'ime uru ya bụ na ọ na-eguzogide ịka nká n'ihi na o nwere antioxidants na ụfọdụ vitamin na-ekere òkè dị ukwuu na mgbochi ịka nká na ọgwụgwọ nke wrinkles nke na-apụta na ihu, osisi a na-arụ ọrụ iji zoo wrinkles.

Rosemary mebiri:

N'agbanyeghị ọtụtụ uru anyị kwuru, rosemary nwere ụfọdụ ọghọm:

Ọ na-ebute ọbara mgbali elu.
Ọ na-emerụ ụmụ nwanyị dị ime ihe n'ihi na ọ na-ebute mkpụkọ nke ụmụ nwanyị n'ime akpanwa, nke nwere ike ime ka nwanyị dị ime nwee ike ime ọpụpụ.
Na-emerụ ụmụ nwanyị n'oge nsọ nsọ.
Ịṅụbiga ya ókè na-akpasu afọ na eriri afọ iwe.