Ịnagide ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala iji belata mgbaàmà ya

Ịnagide ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala iji belata mgbaàmà ya

Ọtụtụ n'ime anyị ga-achọ ka a na-elekwasị anya karị ma na-arụpụtakwu ihe n'ụbọchị na-enweghị ike ịgwụ anyị.

Ike ọgwụgwụ na-emetụta ọtụtụ, nke mere na World Health Organisation kewara ya na 2019 dị ka nyocha ahụike ziri ezi, dịka Inc.

Ọ gụnyere nkọwa nke nzukọ ahụ maka ike ọgwụgwụ dị ka "ọrịa a na-eche n'ihi na ọ na-akpata nrụgide n'ebe ọrụ na-adịghị ala ala nke a na-edozibeghị nke ọma".

Tụkwasị na nke ahụ, ọ ga-ekwe omume ịbawanye mmepụta n'ụbọchị ma n'otu oge ahụ belata àgwà ndị na-eduga na ike ọgwụgwụ na "nrụgide ọrụ na-adịghị ala ala", dị ka ndị a:

1. pụọ na ihuenyo

Dabere na nyocha 2019 nke ndị ọrụ 1057 na United States, 87% nke ndị ọkachamara na-eji ọtụtụ ụbọchị ọrụ ha na-ele anya na kọmpụta ma ọ bụ ekwentị, nkezi nke awa 7 kwa ụbọchị. Tupu oria ojoo nke Covid, laptọọpụ na smartphones dị mkpa maka nrụpụta, mana pasentị ole na ole na-akpachara anya na-apụ na ihuenyo n'ụzọ bara uru.

Ọ dị mkpa ka ị na-ezumike oge niile site na ihuenyo, ekwentị, na ngwaọrụ ọ bụla nwere ihuenyo. Ọmụmụ ihe ahụ chọpụtakwara na "ndị ọrụ na-ezumike kwa nkeji 90 na-akọ ọkwa dị elu nke nlebara anya na mmepụta ihe."

2. Na-arụ ọrụ na etiti oge lekwasịrị anya

N'otu aka ahụ, ndị ọkachamara na-amụ sayensị nke ọrụ mmadụ ekpebiwo na ịrụ ọrụ na-elekwasị anya maka oge a kara aka bụ isi ihe na-eme ka arụmọrụ dị elu. Na ha na-ekwu na ọ bụrụ na a na-etinye oge na-arụ ọrụ na-elekwasị anya ma nweta ezumike maka izu ike, ọ na-enyere aka nwetakwu arụpụtaghị ihe na obere mgbalị nke uche na nke anụ ahụ.

Mgbe a na-enweta nguzozi ziri ezi iji kwalite onwe ya site n'ịrụsi ọrụ ike n'ime oge ụfọdụ ma na-agbake na oge ezumike, a ga-anabata ọrụ siri ike na ọbụna ọkwa arụmọrụ nwere ike imeziwanye.

Na mgbakwunye na awa 7 ma ọ bụ 8 nke a na-elegharakarị anya nke ụra zuru oke, ị nweta ezumike mara mma n'oge ụbọchị ọrụ so na isi igodo na-akwalite nrụpụta ọrụ.

N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ọ bụrụ na ị nwere ike nweta izu ike nkeji 5 ruo 10 maka awa ọ bụla ị na-arụ ọrụ, ị na-ejikwa n'ezie na-arụpụtakwu ihe.

Ịnabata usoro a na-adabere na njedebe maka nrụpụta nwere ike iduga ọganihu. Ọ tụgharịrị na "ihe nzuzo dị n'ịnọgide na-arụpụta ihe n'ụbọchị ọrụ anaghị arụ ọrụ ogologo oge, kama na-arụ ọrụ nke ọma na oge ezumike."

Amụma horoscope nke Maguy Farah maka afọ 2023