Na mfe Efrata .. mee ka a eke ntutu uto serum

Na mfe Efrata .. mee ka a eke ntutu uto serum
Enwere ọtụtụ ngwaahịa na-enyere gị aka ime nke a, ma ha dị oke ọnụ ma jupụta na kemịkalụ nwere ike inwe mmetụta na-emerụ ahụ na ntutu isi gị mana enwere ụzọ dị mfe na nke okike iji too ntutu isi gị, ma ị nwere ike ime ya n'onwe gị site na nkasi obi gị. n'ụlọ na ọtụtụ ihe na-enyere ntutu aka ịbawanye uto ya Jiri ụfọdụ serums sitere na mmanụ anụ ahụ Na nke a bụ otu n'ime ha :

Serum ntutu a na-enye uru nke mmanụ Castor, mmanụ aki oyibo, mmanụ almond dị ụtọ, mmanụ ube oyibo na vitamin E, nke na-arụkọ ọrụ ọnụ iji mee ka ntutu gị dịkwuo ogologo ma sie ike.

ihe ndị mejupụtara ya:

1. Castor mmanụ - 4 tablespoons
2. Mmanụ aki oyibo - 4 tablespoons
3. Mmanụ almond dị ụtọ - 4 tablespoons
4. Mmanụ ube oyibo - 2 teaspoons
5. Vitamin E - 3 capsules

طقةمتحض التحضير :

• Wunye mmanụ castor, mmanụ aki oyibo na mmanụ almond dị ụtọ n'ime nnukwu efere.
• Tinye mmanụ ube oyibo na ya.
• Gbajie capsules vitamin E ma tinye ihe dị n'ime ya n'ime akpa ahụ.
• Gwaa akpa ahụ ike ka ọ jikọta ihe niile ọnụ.

Otu esi eji:

1. Were obere ọbara ọbara a n'ọbụ aka gị. Gwakọta ọbụ aka gị ọnụ, ma jiri nwayọọ hịa aka n'ahụ ọbara n'isi gị niile.
2. Gwa ntutu gị ka ọ kesaa serum n'akụkụ ntutu gị.
3. Mee nke a kwa ụbọchị n'abalị wee jiri ncha ntutu sachaa n'ụtụtụ