Mkpụrụ ọgwụ vitamin .. enweghị uru na mmerụ ahụ !!!!

O yiri ka ego ahụ i mefuru n’ịzụta igbe vitamin na ihe ndị ọzọ abụghị ihe efu, dị ka nnyocha e mere n’oge na-adịbeghị anya gosiri na ihe ndị ahụ na-edozi ahụ́ ndị a na-ere n’ebe ọha na eze nwere ike zụta n’enyeghị onye dọkịta n’akwụkwọ ruo n’ókè nke na ha na-azụta ihe oriri ndị ahụ a na-ere n’ebe ọha na eze nọ. "enweghị ike ịdị irè," dị ka ihe akwụkwọ akụkọ Britain bụ "Daily Mail" bipụtara si kwuo, na-ehota Dr. Paul Clayton, ọkà mmụta ọgwụ na-agwọ ọrịa.

"Ọtụtụ n'ime ụlọ ọrụ ndị na-emepụta ngwaahịa ndị a na-eji ihe ndị na-adịghị ọnụ ahịa nke nwere ntakịrị ihe akaebe sayensị," Dr. Clayton kwukwara.

Agha Ụwa

N'ime mwakpo jọgburu onwe ya a wakporo ụlọ ọrụ na-akwụ ọtụtụ ijeri dollar gburugburu ụwa, o kwuru na naanị mmetụta nke mgbakwunye nri ndị a bụ ime ka ndị na-azụ ahịa nweta ego siri ike.

Obi abụọ adịghị ya na vitamin na mineral dị mkpa maka ahụ ike mmadụ, mana Dr. Clayton kwuru na ịṅụ vitamin n'ụdị capsule adịghị enye uru ọ bụla ọzọ.

Na nkwupụta pụrụ iche na Daily Mail, Dr. Clayton kọwara: 'Ọrụ nke ndị dọkịta bụ inye ọgwụgwọ dabere na atụmanya dabere na ihe a na-akpọ' ọgwụ dabeere na akaebe' (EBM), na ndị na-azụ ahịa gburugburu ụwa kwesịrị' Ihe oriri na-edozi ahụ' (EBN).

"Nke a bụ nsogbu maka ọtụtụ ụdị ihe mgbakwunye ihe oriri na-edozi ahụ nke dị n'ahịa, ebe ọ bụ na ihe ka ọtụtụ n'ime ngwaahịa ndị a na-emepụtaghị nke ọma na arụpụtara ha nke na ha enweghị ike ịdị irè," Dr. Clayton kọwara.

Dr Clayton, bụ onye na-adụ ọdụ na Kọmitii Gọọmenti UK na Nchekwa Ọgwụ Ọgwụ na 3s, gbakwụnyere, sị: "Ha na-eji ihe ndị a na-enyochaghị, ndị na-adịghị edozi na ndị dị ọnụ ala gụnyere vitamin niile, multivitamins, omega-XNUMXs na vitamin C mbadamba. Na ihe ndị yiri ya, ọ dịghị ihe ọ bụla. ihe akaebe na-akwado nke ọ bụla n'ime ha.

Ọ gbakwụnyere, "Naanị ihe ngwaahịa ndị a nwere ọnụ bụ na ha anaghị arụpụta nsonaazụ yana enweghị ihe akaebe anụ ahụ iji kwado ha. Ma mgbe a na-anwale nke ọ bụla n'ime ihe ndị a, ha anaghị eme ihe ọ bụla."

"Ndị ụlọ ọrụ na-amachaghị ihe ha na-ere na-ere ngwaahịa ndị a, ndị ahịa na-amakwaghị ihe ha na-azụ bụ ndị na-anabata ha," ka Dr. Clayton na-ekwu.

 Vitamin gburugburu ụwa

Ahịa mgbakwunye nri na-ahụ maka uto na-aga n'ihu n'ụwa niile, dịka otu n'ime akụkọ gbasara akụ na ụba gosiri na ọnụ ọgụgụ oriri nke ihe mgbakwunye nri ruru ijeri dollar 132.8 na 2016 wee nweta mmụba nke 8.8% na 2017, ma na-atụ anya iru 220.3. ijeri dollar na 2022.

Dr. Clayton, onye nọ ugbu a na US, buru amụma mgbanwe site na "afọ ọchịchịrị nke nri ụgha" gaa na "afọ nke sayensị dabeere na-egosi".

Dr. Clayton na-ekwu na ahịa maka ihe oriri na-edozi ahụ bụ "juputara", mana a na-akwado iji mepụta ọtụtụ ihe mgbakwunye nri nwere uru sayensị gosipụtara. A na-akpọ ngwaahịa ndị a nutraceuticals ma ọ bụ "ihe mgbakwunye nri na-edozi ahụ."

Ahụmahụ dị mma karịa ihe akaebe

N'ikwu banyere echiche Dr Clayton, onye na-ekesa mgbakwunye Britain Healthspan kwuru, sị: "E nweelarị ọtụtụ ụdị mgbakwụnye n'ahịa na-adịghị arụ ọrụ, n'ihi na a naghị emepụta ha na ọkọlọtọ ọgwụ a maara dị ka GMP."

Healthspan na-agbakwụnye na "enwere ngwaahịa ndị a na-emepụta dị ka ụkpụrụ GMP si dị iji hụ na nchekwa na ịdị n'otu nke usoro onunu ogwu, na a ga-enwerịrị ihe ndetu na-egosi ikike mmepụta ihe n'okpuru iwu THR na ndebanye aha nke ngwaahịa herbal omenala, iji hụ na ihe niile. enyochala ihe ndị e ji emepụta ihe ma hụ na ha nwere ihe mpụtara nke ọma n'osisi.”