Ihe nzuzo ise maka inwe nwoke

mmasị 

Nlebara anya bụ isi nke obi niile, mee ka ọ dị ka eze n'ime obi gị, na-elekọta nkọwa ya, ọgwụ ya, nri ya na ịma mma ya.

Mee ka obi sie gị ike

 Inwe mmetụta dị mkpa bụ otu n'ime mmuo kachasị mkpa nke mmadụ, mgbe ị na-akwado ya ma bulie ntụkwasị obi onwe ya, nke a ga-egosipụta n'uche gị site n'ịhụnanya nke sitere na ya.

Nge ntị nke ọma

 Na-ege ya ntị banyere ọrụ ma ọ bụ ọmụmụ ya, ọ ga-eme ka ọ chee na ị bụ enyi, onye hụrụ n'anya na ebe mgbaba

bụrụ onwe gị

 Ịdị mma bụ otu n'ime ihe na-adọrọ mmasị nwoke ma na-eme ka ọ daa n'ịhụnanya.

Ka o nwee mmetụta nke nwoke ya

Onye ọwụwa anyanwụ nwere mmasị dị ukwuu ịhụ njikwa na ịkwanyere okwu ya ùgwù, ka o nwee mmetụta n'akụkụ ya, chee na ị chọrọ nlekọta na nkwado ya na maka gị ọ bụ nwoke kachasị ike n'eluigwe na ala.

Isiokwu ndị ọzọ: 

Kedu ka ị ga-esi mesoo onye ji amamihe leghara gị anya?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها