Ihe iri ị ga-eme na ndụ gị ka ị ghara ịkwa ụta ma emechaa

Ihe iri ị ga-eme na ndụ gị ka ị ghara ịkwa ụta ma emechaa

Nwute bụ akụkụ okike nke ndụ, onye ọ bụla nwere ike inwe mmetụta ya n'ihi ihe dị iche iche, mana ndị na-eme nke ọma na-achọ ibelata ọnụ ọgụgụ nke ihe kpatara ịkwa ụta, dịka ihe e bipụtara na weebụsaịtị "Hack Spirit".

"Nwute ego," nke bụ otu n'ime ụdị mmetụta nke ịkwa ụta, dị ka ọdịda, n'ihi na a pụrụ ịmụta ihe na ya ma jiri ya mee ihe ịga nke ọma ma emesịa. Ụzọ mmadụ si eji ụbọchị ya eme ihe. Enwere ọtụtụ usoro na ihe omume ndị ekwesịrị ịme iji zere ịkwa ụta, dịka ndị a:

1. Gee ntị ndụmọdụ ndị okenye

Iso ndị nne na nna na-ekwurịta okwu na ịkparịta ụka na-eme ka o kwe omume inweta ọtụtụ ndụmọdụ na nduzi dị mma, nke dabeere na ahụmahụ, nkà na amamihe. Dị ka otu nnyocha si kwuo, ịnụ olu nne na-emepụtakwu oxytocin, bụ hormone nke ahụ na-eji eme ihe. gwọọ ọnyá.

Dị ka ihe atụ, ọ bụrụ na nna ochie na-enwe mmasị icheta ihe ndị o mere n’oge gara aga, e kwesịrị ige ya ntị. a ga-ebufe ya nye ụmụ n'ọdịnihu.

2. Ezi mmekọrịta mmadụ na ibe ya

Gị na ndị enyi, ndị agbata obi, na ndị ikwu na-ekwurịta okwu, nleta nleta, ma ọ bụ iso ndị enyi, ndị agbata obi, na ndị ikwu na-eme ihe omume bụ ụzọ dị mma isi na-enwe mmetụta karịa njikọ na ịbawanye njikọ n'ime oge mgbe mmadụ na-achọsi ike ịrụ ọrụ dịịrị ya.

3. Ndị enyi ọhụrụ

Ụjọ nke ịgwa ndị bịara abịa ma ọ bụ ndị ọhụrụ okwu na-akpata ụdị nsogbu nchekasị nke ọha na eze, na nsogbu a nwere ike izere site n'ịgbasa gburugburu mmekọrịta mmadụ na ibe ya. ohere ya nke ọganihu ọkachamara.

4. Njem mberede

Njem njem bụ otu n'ime ihe ụtọ kachasị ukwuu nke ndụ na-enye.Ime njem ọ bụla na mberede gaa ebe ọ bụla n'ụwa na-enye otu ncheta mara mma na-adịgide adịgide. Enwere ọtụtụ ihe inyocha. Ịla azụ na ịla azụ na njem ndị a na-atụghị anya ya nwere ike ime ka ị kwaa ụta ma emechaa.

5. Ogige rose nkeonwe

Dị ka otu nnyocha e bipụtara na Time magazine si kwuo, ụdị okooko osisi na osisi dịgasị iche iche pụrụ ime ka ikuku dị ọcha ma chebe onwe ha pụọ ​​n'ikuku ikuku n'ime ụlọ na n'èzí. Ịmepụta ogige nkeonwe n'ime ụlọ, n'agbanyeghị nha ya, na-enye gị ohere ịmalite ntụrụndụ ọhụrụ nke bara uru maka ahụ na mkpụrụ obi.

6. Na-ewere foto ncheta

Ụfọdụ ndị mmadụ na-enwekarị obi ike isonye na foto otu ma ọ bụ snapshots n'oge mmemme mmekọrịta ọha na eze ma ọ bụ nnọkọ enyi, n'agbanyeghị na mgbe afọ 20 gachara, dịka ọmụmaatụ, snapshots ga-anọchi anya ncheta obi ụtọ na onye ahụ ga-akwa ụta ma ọ bụrụ na ha echeta oge ahụ na esoghị ndị nọ na-edekọ ihe ncheta obi ụtọ.

Ihe ncheta na-adaba n'uche na afọ ọ bụla na-agafe, n'ihi ya, mmadụ ekwesịghị ịhapụ uru nke idepụta oge ndị ahụ dị oké ọnụ ahịa.

7. Mee ncheta

Ime ncheta na ndị enyi ma ọ bụ ezinụlọ bụ akụkụ nke ibi ndụ na-enweghị ịkwa ụta, ya bụ, mmadụ kwesịrị ime mgbalị ọ bụla iji mepụta ihe ncheta, na onye kwesịrị ịdị njikere ịnwale ihe ọhụrụ na ịse foto selfie ma ọ bụ otu foto n'ụzọ. Ọ bụ ụzọ a pụrụ ịdabere na ya isi bie ndụ jupụtara n'ịmụ ọnụ ọchị na obi ụtọ.

8. Rie ihe na-atọ ụtọ

Ịṅa ntị nke ukwuu n'ọdịdị onwe onye na ibu ahụ́ pụrụ iduga mmadụ ịnapụ onwe ya ihe ụtọ na-enweghị atụ. Inwe ụtọ ihe na-atọ ụtọ na-enweghị imebiga ihe ókè bụ otu n'ime ogidi nke ibi ndụ na-enweghị ịkwa ụta. Ihe dị iche bụ eziokwu, n'ihi na ngafe na iribiga nri ókè na-eduga ná mmetụta nke ịkwa ụta n'oge dị mkpirikpi na ogologo oge.

9. Nyeghachi obodo

Ime ọrụ afọ ofufo maka ihe dị mmadụ mkpa bụ otu n'ime ụzọ kachasị mma isi mee ka mkpụrụ obi baa ọgaranya na ime ihe ọhụrụ. Ma ọ bụ ibukọ ihe mkpofu ma ọ bụ inyere ndị na-enweghị ebe obibi aka, ịdị na-eche na ha na-eme mgbanwe ga-eme ka obi kụrie ha. Ịnyeghachi obodo gbara ya gburugburu na igosipụta ekele site n'inyere ndị ọzọ aka na-enye mmetụta nke obi ụtọ, afọ ojuju na ntụkwasị obi onwe onye.

10. Nọrọ na mpaghara nkasi obi

N’ezie, ịchụpụ onwe gị n’ihe a na-akpọ “mpaghara nkasi obi” nwere ike ime ka ahụ́ gwụ ha ntakịrị, mana ọ bụrụ na ha ahọrọ ime ihe ahụ́ na-eru ha ala ma ghara ime ka ha chegbuwe nwa oge, ha agaghị amụ, too, ma ọ bụ nweta uru. ahụmahụ ọ bụla.

Mgbe ụfọdụ ịtụ egwu bụ ahụ ike na mmetụta dị mma, ma n'ikpeazụ na-eduga n'izere ịkwa ụta tupu oge agafee.

Amụma horoscope nke Maguy Farah maka afọ 2023