Ụzọ iri iji nyere aka mee ka ncheta sie ike

Ụzọ iri iji nyere aka mee ka ncheta sie ike

Ndị ọkà mmụta sayensị ewepụtala ọtụtụ ụzọ na ọgwụgwọ ndị nwere ike inye aka mee ka ebe nchekwa dị iche iche dịkwuo mma, mana nke kachasị ịtụnanya na nke kachasị ịtụnanya n'ime ha ka a kpọtụrụ aha n'isiokwu nke Dr. Jeremy Dean, PhD na Psychology na onye guzobere PsyBlog, bụ onye na-ede akwụkwọ kwadebere. banyere nnyocha sayensị na ngalaba nke akparamaagwa kemgbe 2004, mgbe ọ tụlere nchịkọta nke 10 ọmụmụ na ngalaba nke akparamaagwa na ụzọ na-akwado na ike na ebe nchekwa, dị ka ndị a:

1. Ịse

Nnyocha achọpụtala na ise foto nke okwu na ihe na-enyere aka wulite ncheta siri ike na nke a pụrụ ịdabere na ya. Nsonaazụ nke otu n'ime nchọpụta ahụ gosipụtara na àgwà nke eserese n'onwe ha adịghị mkpa, na-egosi na onye ọ bụla nwere ike irite uru na nkà na ụzụ, n'agbanyeghị nkà nkà ha.

2. Mechie anya gị

Nnyocha e mere chọpụtara na imechi anya n'ezie nwere ike inye aka kpalite ncheta. Dịka ọmụmaatụ, otu onye hụrụ mpụ ji ụzọ a cheta nkọwa okpukpu okpukpu abụọ.

3. Weregodị ya na ị na-akpakọrịta

Nnyocha e mere n'uche chọpụtara na iche n'echiche otú ihe si metụta onwe gị na-enyere aka ịkwalite ncheta. Ọmụmụ ihe ahụ nwalere ndị nwere nsogbu ncheta na enweghị nsogbu ma chọpụta na ọ nwere ike inyere ha abụọ aka.

Nsonaazụ gosiri na ma ndị mmadụ nwere nsogbu ncheta ma ọ bụ na ha enweghị, iche echiche onwe onye bụ atụmatụ kachasị dị irè. The onwe-ichepụta usoro ọbụna triples ihe mmadụ nwere ike icheta.

4. mmeghari 40-sekọnd

Nnyocha e mere na-achọpụta na ịmụgharị ihe ncheta naanị 40 sekọnd nwere ike ịbụ isi ihe na-eme ka ncheta na-adịgide adịgide. Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ achọpụtala na mgbe ha na-emegharị ihe ncheta, otu mpaghara nke ụbụrụ na-arụ ọrụ, kpọmkwem mpaghara cingulate nke azụ, nke mebiri na ndị ọrịa Alzheimer. Nyocha nke ụbụrụ na-egosi na ka ọrụ ahụ na-adabawanye mgbe ị na-ekiri na mgbatị ahụ, otú ahụ ka ndị mmadụ nwere ike icheta.

5. Na-agba ọsọ ụkwụ efu

Nnyocha e mere chọpụtara na ịgba ọsọ ụkwụ efu na-eme ka ncheta dịkwuo mma karịa ịgba ọsọ akpụkpọ ụkwụ. Uru na-abịa site na ihe ndị ọzọ a na-etinye n'ụbụrụ mgbe ị na-agba ọsọ ụkwụ efu. Dịka ọmụmaatụ, ndị na-agba ọsọ ụkwụ efu kwesịrị izere okwute na ihe ọ bụla nwere ike imerụ ụkwụ ha ahụ. Ọmụmụ ihe nwalere "ebe nchekwa ọrụ," nke ụbụrụ na-eji na-echeta ma hazie ozi.

6. Aka ọdịde

Nnyocha achọpụtala na iji aka pịnye ihe na-eme ka ebe nchekwa dịkwuo mma ma e jiri ya tụnyere ịpịnye na ahụigodo anụ ahụ ma ọ bụ mebere. Nzaghachi Kinesthetic site na usoro nke ide ihe, yana mmetụta nke imetụ akwụkwọ na mkpịsị akwụkwọ aka, na-enyere aka mmụta. A na-eme ka akụkụ ụbụrụ dị mkpa maka asụsụ dị ike site na mmega ahụ a.

7. Na-ebuli ibu

Nsonaazụ nke otu nnyocha gosiri na otu mmega ahụ na ibu arọ nwere ike ịkwalite ncheta ogologo oge ozugbo ihe dịka 20%. Ọ bụ ezie na e gosipụtara na nkà mmụta sayensị na mmega ahụ nke ikuku nwere ike ime ka ncheta dịkwuo elu, ọmụmụ ihe a bụ nke mbụ n'ụdị ya na-eleba anya na mmetụta nke mmega ahụ dị mkpirikpi dị mkpirikpi. Ndị nchọpụta ahụ tụrụ aro na ihe kpatara ya bụ na ọzụzụ ịdị arọ na-enye ọnọdụ siri ike mgbe nke ahụ gasịrị, ncheta, karịsịa nke mmetụta uche, na-anọgide na-adịgide adịgide.

8. Ihe omume nwata

Otu nnyocha chọpụtara na ịrị elu osisi nwere ike imeziwanye ebe nchekwa ọrụ site na 50%. Otú ahụ ka ọ dịkwa maka ihe omume ndị ọzọ dị ike dị ka ituzi n'elu osisi, ibu ibu na-ekwesịghị ekwesị, na ịgagharị gburugburu ihe mgbochi. "Ịkwalite ebe nchekwa ọrụ nwere ike inwe mmetụta bara uru n'ọtụtụ akụkụ nke ndụ anyị, ọ bụkwa ihe na-akpali akpali ịhụ na ọrụ mkpali mmetụta uche nwere ike ịkwalite ya n'ime oge dị mkpirikpi," ka Dr. Tracy Alloway, otu n'ime ndị nchọpụta na-etinye aka na ya kwuru. mmụta ahụ.

Amụma horoscope nke Maguy Farah maka afọ 2023