ọgwụgwọ ịda mbà n'obi mgbe ọmụmụ gasịrị

1- Nweta ezumike zuru oke mgbe nwata na-ehi ụra

2- Zere iwepụta oge dị ukwuu naanị gị

3- Wepụta oge gị na di gị

4- Mee ụfọdụ ihe omume n'èzí, hụ ndị enyi, mee ihe na-eme gị obi ụtọ na obi ụtọ

5- Ịgwa ndị nne ndị ọzọ okwu nke ị nwere ike ịmụta na nweta ahụmahụ site na ahụmahụ ha ga-eme ka obi sie gị ike.

6- Nweta nkwado site n'aka ndị ezinụlọ na ndị enyi, ma ị nwere ike ịrịọ maka enyemaka

7- Lekọta onwe gị, lekọta ọdịdị gị anya

8-Echegbula onwe gị nke ukwuu maka ọrụ ụlọ, ị nwere ike ịrịọ maka enyemaka n'aka ndị ezinụlọ na ndị enyi gị

ịda mbà n'obi mgbe amuchara nwa

Ndụmọdụ ise na-enyere gị aka iwepụ oke ibu mgbe amuchara nwa?

Usoro ọgwụgwọ Neurostimulation maka ịda mbà n'obi na-enye olileanya ọhụrụ

Ị na-enwe nkụda mmụọ na-egbu egbu zoro ezo???

Ụzọ iji kpochapụ ọgbụgbọ ime ime

Ọ dị mkpa iji tonics ime ime maka ụmụ nwanyị dị ime?