Gịnị bụ uru nke ọcha pulp?

uru?
Pulp ọcha bụ mkpụrụ a na-amịpụta site na mkpụrụ nke ugu ma ọ bụ ugu.
Pulp na-acha ọcha nwere ọtụtụ nri dị mkpa maka ahụ ike mmadụ n'ozuzu, gụnyere:
Pulp ọcha nwere ọtụtụ vitamin dị mkpa maka ahụ ike mmadụ, dịka vitamin B, E, C, na K.
Pulp ọcha nwere ọtụtụ ihe ndị dị mkpa dị ka ígwè, ọla kọpa, zinc, phosphorous, magnesium, manganese na potassium.
Pulp ọcha nwere eriri dị mkpa.
Pulp na-acha ọcha nwere abụba na-adịghị mma nke bara uru maka ahụ ike mmadụ.
Pulp ọcha nwere omega-3
Pulp ọcha nwere oke protein.
Pulp na-acha ọcha nwere magnesium na ụfọdụ ihe ndị ọzọ na-eme ka usoro ụjọ ahụ dị jụụ ma mee ka ahụ dị jụụ, ọ na-enyere aka nke ọma na ntụrụndụ na ihi ụra na ọgwụgwọ ehighị ụra nke ọma.
Pulp na-acha ọcha nwere vitamin (E), nke na-eme ka ọ na-eduga n'ichebe akpụkpọ ahụ pụọ na akpịrị ịkpọ nkụ na mgbawa, na-eme ka ọ maa mma nke akpụkpọ ahụ.
Egg pulp na-enyere aka mee ka ọkpụkpụ sie ike ma gbochie adịghị ike ha, n'ihi na ọ nwere pasent calcium.
Pulp ọcha bụ ọgwụgwọ dị irè maka arụrụ arụ erectile na ụmụ nwoke, ebe ọ na-eme ka mgbasa ọbara dịkwuo mma ma na-enyere aka ịgbasa ọbara.
Pulp ọcha na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike.
N'ihi n'eziokwu na o nwere protein na eriri, ọ naghị eduga n'ịdị arọ, ọ nwekwara abụba ndị na-adịghị edozi.
Pulp ọcha na-enyere aka ịchịkwa ọbara mgbali ma chebe megide nkụchi obi na ọrịa strok, n'ihi na o nwere omega-3.
Pulp na-acha ọcha na-enye ahụ ike dị mkpa iji mee ihe dị iche iche.