Kedu otu esi eme ude na-edozi ahụ kachasị mma maka akpụkpọ gị n'ụlọ naanị gị?

Ndị ọkachamara na-ahụ maka anụ ahụ na-atụ aro ka a na-eji ude nchebe nke na-echebe megide mmetụta ọjọọ nke ụzarị ultraviolet, na iji ude mgbe anyanwụ gasịrị iji kwụọ ụgwọ mmiri nke akpụkpọ ahụ na-efunahụ ma chebe ya pụọ ​​​​na akpịrị ịkpọ nkụ, nke na-eme ka ọ dị ka ihe na-adịghị ndụ ma na-eme ka ọ dịkwuo elu. usoro ịka nká. Mana ị maara na ị nwere ike ịkwadebe ude mmiri mgbe anyanwụ gasịrị n'onwe gị site na ihe ndị sitere n'okike na-edozi akpụkpọ ahụ ma na-egbochi gị iji ude n'ahịa, nke nwere ọtụtụ ihe na-edozi ahụ?

Cactus gel:

Ọ bụrụ na ị nwere osisi aloe n'ụlọ gị, nke a pụtara na ngwọta achọrọ n'ọhịa a dị na mkpịsị aka gị. O zuru ezu ibelata akwukwo aloe vera n'ahịrị n'ahịrị ka ọ bụrụ obere iberibe ma nyefee ya na akpụkpọ ahụ gị n'ebe ndị anwụ na-acha.

Gel nke na-awụpụ ga-edozi ahụ nke ukwuu ma mee ka akpụkpọ ahụ gị dịkwuo mma, na-enyere aka mee ka ọrịa strok dị jụụ ma mee ka akpụkpọ ahụ nwee ume ọhụrụ. Ọ bụrụ na ịnweghị akwụkwọ aloe vera n'aka, ị nwere ike iji karama aloe vera gel nke a na-erekarị na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ n'ụlọ ahịa ngwaahịa anụ ahụ.

Aloe vera gel nwere antiseptik, ọnya-agwọ ọrịa, mgbochi nje na mgbochi mkpali Njirimara. Ihe a niile na-eme ka ọ bụrụ ezigbo enyi maka akpụkpọ ahụ, karịsịa ka ọ na-eme ka usoro mmeghari nke cell na-eme ka ọ dị ọhụrụ, na-eme ka akpụkpọ ahụ dị elu ma na-eweghachi ngbanwe ya furu efu.

Ihe ọṅụṅụ kukumba na mmanụ almond:

Ngwakọta ihe ọṅụṅụ kukumba na mmanụ almọnd nwere ike ịbụ ụzọ dị irè isi lekọta akpụkpọ ahụ nke kpughepụrụ na anwụ anwụ. O zuru ezu ịgwakọta ihe ọṅụṅụ nke kukumba na tablespoons abụọ nke mmanụ almond dị ụtọ iji nweta ude anụ ahụ nke nwere ike idowe na friji maka ụbọchị 3 ma na-atụ aro ka itinye ya na mgbede na akpụkpọ ahụ.

A nwekwara ike iji ihe mkpuchi kukumba a gwakọtara agwakọta na igwe igwe eletrik na-eme ka ahụ dị jụụ ma mee ka akpụkpọ ahụ dị n'ihu nke ekpughere na anwụ anwụ.