nwanyi di imeahụike

Kedu ihe kpatara caffeine ji dị njọ maka ụmụ nwanyị dị ime?

Gụọnụ ọnụ ọgụgụ nke iko kọfị ị na-aṅụ kwa ụbọchị ma ọ bụrụ na ị dị ime.Nchọpụta ọhụrụ ọhụrụ nke Norwegian na-egosi na ndị inyom dị ime na-aṅụ ọtụtụ kọfị na ihe ọṅụṅụ ndị ọzọ nwere caffeined nwere ike ịmalite ịmụ nwa buru ibu.

Dị ka "Reuters" si kwuo, ndị nchọpụta nyochara data gbasara ịṅụ caffeine sitere na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ndị nne 51 na ego ole ụmụ ha nwetara n'oge ha bụ nwata.

Nnyocha ahụ gosiri na e jiri ya tụnyere ụmụ nwanyị ndị na-eri ihe na-erughị miligram 50 nke caffeine (ihe na-erughị ọkara otu iko kọfị) kwa ụbọchị n'oge ime ime, ndị nkezi caffeine na-eri dị n'agbata 50 na 199 milligrams (site na ihe dị ka ọkara otu iko ruo nnukwu iko abụọ). Coffee) kwa ụbọchị kariri ha 15% yikarịrị ka ha ga-amụ ụmụ oke buru ibu n'afọ mbụ.

Ọnụego ibu ụmụaka mụbara ka ọnụ ọgụgụ ụmụ nwanyị na-eri caffeine na-abawanye.
N'ime ụmụ nwanyị ndị na-eri ihe dị n'agbata milligram 200 na 299 nke caffeine kwa ụbọchị n'oge ime ime, ụmụaka nwere pasent 22 nwere ike ibu ibu.

N'ime ụmụ nwanyị ndị na-eri ma ọ dịkarịa ala 300 milligrams nke caffeine kwa ụbọchị, ụmụaka nwere pasent 45 nwere ike ibu ibu.

"Mmụba caffeine ndị nne na-eri n'oge ime ime na-ejikọta ya na oke ibu n'oge ọ bụ nwata na ruo na oke ibu n'oge ọzọ," Eleni Papadopoulou bụ onye nchọpụta bụ isi nke Ụlọ Ọrụ Norwegian Institute of Health Public kwuru.

"Nchọpụta ahụ na-akwado ndụmọdụ ndị dị ugbu a iji gbochie ịṅụ caffeine n'oge ime ime ihe na-erughị 200 milligrams kwa ụbọchị," ka ọ gbakwụnyere.

Papadopoulou kwuru, "Ọ dị mkpa ka ndị inyom dị ime ghọta na caffeine ọ bụghị nanị na kọfị si na kọfị pụta, mana sodas (dị ka colas na ihe ọṅụṅụ ike) nwere ike inye aka na caffeine dị ukwuu," Papadopoulou kwuru.

Nnyocha ndị gara aga gosiri na caffeine na-agafe ngwa ngwa site na placenta ma jikọta ya na ihe ize ndụ dị ukwuu nke ime ọpụpụ na ibelata uto nwa ebu n'afọ.

Papadopoulou kwuru na ụfọdụ nnyocha ụmụ anụmanụ na-atụkwa aro na ịṅụ caffeine nwere ike ime ka ọ̀tụ̀tụ̀ ịdị arọ gabiga ókè site n’ịgbanwe njikwa agụụ ụmụaka ma ọ bụ imetụta akụkụ ụbụrụ nke na-ekere òkè n’ịhazi uto na metabolism.

Akụkọ ndị metụtara ya

Gaa na bọtịnụ elu
Debanye aha ugbu a n'efu na Ana Salwa Ị ga-ebu ụzọ nweta ozi anyị, anyị ga-eziterekwa gị ọkwa nke ọhụrụ ọ bụla Ịla Ọzọ
Social Media Auto Bipụta Kwadoro site na : XYZScripts.com