Kedu ọgwụgwọ nke ịcha agba n'akụkụ ọnụ?

Kedu ọgwụgwọ nke ịcha agba n'akụkụ ọnụ?

Tan n'akụkụ ọnụ na-ewe iwe nke ukwuu, dịka ọ na-egosi ịka nká ma ọ bụ ọrịa, na ọ nwere ihe kpatara ahụike na akpụkpọ anụ, gịnị bụ ha na gịnị bụ ọgwụgwọ maka ha?

ihe kpatara ahụike 

Ọkwa dị elu nke nnu na mmamịrị

Ọkwa cholesterol dị elu n'ọbara

Egwu nke ụfọdụ vitamin

Nsogbu eriri afọ na digestive

nsogbu akpụkpọ 

Ikpughere ìhè anyanwụ mgbe niile ruo ogologo oge

Acha ọbara ọbara na nkụ nke mpaghara.

Ịtụkwasị aka mgbe niile na mpaghara ahụ, nke na-eme ka nchịkọta nke nje bacteria dị mfe.

Iji ihe ịchọ mma na-adịghị mma

Mgbanwe nke homonụ n'oge ime na menopause.

Ọkụ, nchịkọta akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ, na iji ihe ndị nwere senti na mmanya na-aba n'anya na-eme ka oji dị n'akụkụ ọnụ ka njọ.

ọgwụgwọ 

Na-eji ude mmiri na-ekpo ọkụ na ihe mkpuchi anwụ mgbe niile.

Na-eri ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, na-elezi anya na-eri acid ịkpụ ka ọ ghara imetụ ebe dị n'akụkụ ọnụ.

Iji laser bee ebe ahụ site na ime ka ntụpọ gbara ọchịchịrị dị n'akụkụ ọnụ.

Iji ude nwere hydroquinone, nke na-arụ ọrụ iji mee ka ọ dị mfe ma melite mpaghara ahụ.

Ejila ncha sachaa ihu gị karịa ma ṅụọ nnukwu mmiri.

Jiri ihe mkpuchi sitere n'okike nwere vitamin C mee ka ahụike mpaghara ahụ dị mfe.

Isiokwu ndị ọzọ: 

Amazing aesthetic na ọgwụgwọ uru mmanụ aṅụ na cinnamon ... Gịnị bụ ha?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها