Kedu uru dị ịtụnanya nke akwụkwọ banana?

Kedu uru dị ịtụnanya nke akwụkwọ banana?

Akwụkwọ banana, dị ka akụkụ nke osisi banana, bụ ahịhịa ahịhịa nke nwere mmetụta ole na ole maka ojiji ọdịnala ya, nwere ọtụtụ uru ọgwụ. Enweghị ọtụtụ ọmụmụ sayensị nke na-akwado ụfọdụ n'ime uru ndị a, ma ọtụtụ n'ime uru na ojiji na-adabere na ahụmahụ onwe onye na àgwà ndị e ketara eketa, malite site n'ịgwọ ọrịa ụfọdụ na iji ha na-esi nri ma ọ bụ dị ka nri anụ ụlọ.

Mana ebe nrụọrụ weebụ Boldsky, na akụkọ banyere akwụkwọ banana, na-adụ ọdụ ka ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta mgbe ị na-eji ya maka ọgwụgwọ ọgwụgwọ, na-achọpụta na akwụkwọ banana na-edozi ahụ ma dị mma dị ka mkpụrụ osisi banana.

Oyi na flu

Nsonaazụ nke nyocha sayensị gosiri na enwere ike iji ahịhịa ọgwụ, gụnyere akwụkwọ banana, dị ka ọgwụgwọ ahịhịa maka oyi na flu n'ihi na ha nwere antioxidants siri ike.

antipyretic;

Otu nnyocha kwuru banyere mmetụta bara uru nke akụkụ nile nke banana na-emegide ahụ ọkụ, gụnyere akwụkwọ ya. Phytochemicals dị na akwụkwọ banana na-enyere aka igbochi ma ọ bụ gwọọ ọnọdụ dị ka ahụ ọkụ n'ihi mmetụta antipyretic, antimicrobial na mgbochi mkpali. A na-ewerekwa ị drinkingụ mmanya akwụkwọ banana sie dị ka ihe na-akwalite ahụ ike.

mgbakwasa ọnya

Dị ka otu nnyocha si kwuo, akwụkwọ banana dị ọnụ ala ma dịkwa irè n'ọtụtụ mba ndị ka na-emepe emepe n'ihi ọpụrụiche ha, dị ọnụ ala, na ihe ndị dị ngwa ngwa. Ngwongwo ọgwụ mgbochi na mgbochi mkpali nke akwụkwọ banana dị nhata na uwe Vaseline, yabụ nwere ike inye aka gwọọ ma gwọọ ọnya ahụ n'oge dị mkpirikpi.

Na-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ sie ike

Nnyocha e mere chọpụtara na lectins, ụdị protein, na-ejupụta na akwụkwọ banana. Lectins nwere ikike immunomodulatory dị ike nke nwere ike inye aka ịbawanye ọnụ ọgụgụ nke sel T n'ime ahụ. Mkpụrụ ndụ T bụ akụkụ nke sel ndị na-alụso ọrịa ọgụ nke na-enyere aka ịchọpụta ma chọpụta ihe ndị na-akpata ọrịa n'ime ahụ ma na-ezigara mkpụrụ ndụ B iji lụso ha ọgụ ma kpochapụ ha.

Mbelata cellulite

A na-eji akwụkwọ banana eme ihe na India dị ka ọgwụgwọ anụ ahụ nke na-ebelata mbufụt nke cellulite n'ime ahụ, nke a maara dị ka "cellulite". A na-akpụcha akwụkwọ banana ma tinye ya n'akpụkpọ ahụ ebe cellulitis dị. Polyphenols dị na akwụkwọ ahụ na-enyere aka belata ọkwa cholesterol na sel anụ ahụ bụ ndị na-ahụ maka mmepe nke cellulitis ma si otú a na-eduga ná mbelata na ya.

Ọgwụgwọ maka nsogbu ntutu

Akwụkwọ banana na-arụ ọrụ dị ka ihe magburu onwe ya maka ntutu isi, a na-ejikwa ya wepụ ụfọdụ nsogbu ya dị ka dandruff na isi awọ. Ahụmahụ ụfọdụ ndị mmadụ nwere na-ekwu na igbutu na ịzọpịa akwụkwọ banana iji wepụ mmiri wee tinye ya na ntutu nwere ike inye aka mee ka ntutu dị oji ma belata isi awọ ma na-ewusikwa ike follicles.

ọrịa shuga

Dị ka otu nnyocha si kwuo, akwụkwọ banana bụ isi iyi nke rutin na-egbochi mkpali na mgbochi oxidant. Rutin, bụ isi flavonoid dị na akwụkwọ banana, na-erite uru maka ndị ọrịa mamịrị site n'ịchịkwa ọkwa glucose ha na igbochi ihe ize ndụ ọ bụla nwere nsogbu ndị metụtara ya. Akwụkwọ banana na-enyekwa aka igbari maltose, ụdị shuga, nke ọnụ ọgụgụ ya na-abawanye na-egosi ọrịa shuga.

Ọgwụgwọ ọnya

Ọrịa afọ ọnya afọ na-ebute site na enweghị ahaghị nhata nke acid, pepsin, na ihe nchebe dị ka nitric oxide n'ime afọ. Nnyocha sayensị mere gbasara ihe mgbochi ọnya nke akwụkwọ banana. Nsonaazụ nke ọmụmụ ahụ na-ekwu na akwụkwọ banana nwere flavonoids na ọtụtụ ogige organic na inorganic dị ka alkaloids, antioxidants na phenolic acid nke nwere ike inye mmetụta nchebe megide mmerụ ahụ mucosal gastric na ọgwụgwọ ọnya.

melite agụụ

Ọtụtụ ọnọdụ dị ogologo na nke dị mkpụmkpụ dịka ọrịa imeju, ahụ ọkụ, nsogbu akụrụ, nsị nri, na ịba ọcha n'anya nwere ike ibelata agụụ mmadụ. A na-eji ihe na-esi ísì ụtọ eme ihe iji kpalie agụụ mgbe ị na-enye efere a fụchiri n'akwụkwọ banana.