Chocolate... na-agbatị ndụ!!!

Ọ bụghịkwa naanị gram ole na ole na-atọ ụtọ.. Nnyocha sayensị achọpụtala na iri chocolate mgbe niile dị mma maka obi, ndị nchọpụta achọpụtala na iri oke nri - ruo mmanya 3 kwa ọnwa - na-ebelata ihe ize ndụ nke nkụda mmụọ mmadụ site na iri na atọ. %, ma e jiri ya tụnyere anaghị eri ya mgbe niile.

Na ọnọdụ nkụda mmụọ na-eduga n'ọzịza nke ụkwụ na mkpụmkpụ ume, na-enwe ike na onye ọrịa ahụ ga-anwụ ma ọ bụrụ na ewereghị ọgwụgwọ na ịwa ahụ.

Ndị nchọpụta na-ekwu na ogige ndị dị na koko a na-akpọ "flavonoids" na-akwalite arịa ọbara dị mma ma na-enyere aka belata mbufụt.

Ka ọ dị ugbu a, ndị nchọpụta na-adọ aka ná ntị na iri ọtụtụ chocolate kwa ụbọchị nwere ike ịbawanye ohere nke nkụda mmụọ obi site na 17%.

Dr. Chiakrit Kritanawong, nke Ụlọ Akwụkwọ Ọgwụ nke Icahn na Ugwu Saịnaị, New York, na-ekwu na chocolate dị ka ọgwụgwọ ndị mmadụ na-adị mma na obere ego. Dr. Kritanawong dọrọ aka ná ntị megide iri nnukwu ego n'ihi na ụfọdụ ụdị chọkọleti nwere ike inwe nnukwu abụba juru eju.

Ihe nchoputa a, nke e mere na European Society of Cardiology Congress na Munich, dabere na nyocha nke ihe karịrị mmadụ 575,000.

Victoria Taylor, onye ọkachamara n'ihe gbasara nri na British Heart Foundation (BHF), kwuru na koko na-enye ahụ mmadụ ọtụtụ uru ahụike. Ọ na-atụ aro iri obere chocolate gbara ọchịchịrị, nke nwere nnukwu ọdịnaya koko, site n'oge ruo n'oge.