Cate Blanchett bụ otu n'ime ndị ama ama kpakpando Ụmụ nwanyị kachasị mma n'ụwa na Hollywood, ọ malitere ọrụ ọrụ ya
Site na nnukwu ihe ịga nke ọma, na ekele maka talent ya, ọ meriri ọtụtụ ihe nrite mba ụwa dị mkpa, Kate adọtaghịkwa uche
Ọ bụghị naanị na nkà nka ya pụrụ iche, kamakwa site na ịma mma ya dị ịrịba ama na akpụkpọ anụ na-egbuke egbuke, nke na-enweghị ntụpọ ma na-abawanye na mma na ịma mma.
Ka ị na-etolite, kedu ihe nzuzo ịma mma kpakpando Australia maka akpụkpọ ahụ dị larịị ma na-egbu maramara?
Ịhịa aka n'ahụ akpụkpọ na acupuncture
Cate Blanchett anaghị ahapụ ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ na acupuncture iji mee ka akpụkpọ ahụ sie ike, n'ihi na usoro a na-enye aka nke ọma.
Na-akpali mgbasa ọbara, na-alụ ọgụ ọdịdị wrinkles na ezi ahịrị na akpụkpọ.
Na-ekpochapụ akpụkpọ ahụ na nzọụkwụ kachasị mkpa
Kpakpando Hollywood anaghị ewepụta mpụ ahụ na usoro nlekọta anụ ahụ ya mara mma, ebe ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọhụrụ ma na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwụrụ anwụ.
Na iji kwalite ịdị ọhụrụ ya, Kate na-eji ihe nchacha eletrọnịkị na ahịhịa ịhịa aka n'ahụ n'ọrụ m
Ude anwụ
Ihe nzuzo nke ọdịdị na-enweghị ntụpọ nke Cate Blanchett bụ na ọ naghị ekpuchi anya anyanwụ kpọmkwem na ogologo oge.
Ikpughere ụzarị anyanwụ na-emerụ ahụ kpọmkwem bụ otu n’ime ihe kacha akpata ịka nká akpụkpọ ahụ.
Kate kwusiri ike na ya na-etinye ihe mkpuchi anwụ kwa ụbọchị na akpụkpọ ya site na nwata, iji gbochie mmebi akpụkpọ ahụ.
ndụ ahụike
Cate Blanchett na-adabere n'ụdị ndụ ahụike tumadi iji kwado ahụike ya na ịma mma nke akpụkpọ ya.
Ọ na-ehi ụra nke ọma awa n'abalị, na-aṅụ mmiri buru ibu n'ụbọchị dum, na-ezere caffeine ma na-agbaso nri dị mma.
Were vitamin maka ahụ ike anụ ahụ mgbe niile.