Rie ụdị mkpụrụ osisi ndị a ka ọ ghara ibu ibu ngwa ngwa

mkpụrụ osisi mịrị amị

Mkpụrụ osisi a mịrị amị na-enye aka na-ere abụba na ngbanwe nke cholesterol

ube oyibo

Na-abawanye ọsọ nke metabolism ma na-eme ka hormone testosterone na-akpata ọnwụ dị arọ na nwoke na nwanyị

apụl

O nwere pasentị dị elu nke eriri na-eme ka ọ na-agba ọsọ nke metabolism ma na-agbatị mmetụta nke satiety

akụ oyibo 

Ọ na-eme ka afọ sie ike, na-achịkwa oge agụụ, na-abawanye metabolism site na 30%.

Amụma 

Ọgaranya na eriri soluble nke na-akwalite nri nri

ube 

Ọgaranya na eriri nke na-akwalite satiety, nke na-enye aka na mbelata ibu

tomato 

Ọ nwere antioxidants na-eme ka ahụ dị ọcha, nke na-enye aka n'ibelata ibu

Isiokwu ndị ọzọ: 

Kedu ụdị mmanụ kwesịrị ekwesị maka ntutu isi gị?

Mma na ahụike uru nke collagen ntụ ntụ

Mma iri na-eji maka aloe vera gel

Uru isii dị ukwuu nke nanotechnology dermapen

Ihe ịchọ mma ise nke soda

Kpakpando anise na uru ọgwụgwọ ya na ịma mma dị ịtụnanya

Kedu ihe bụ urticaria na gịnị bụ ihe kpatara ya na ụzọ ọgwụgwọ ya?