Sistemu
- ahụike
Nri dị mma na-agwọ ịda mbà n'obi
Nri dị mma na-agwọ ịda mbà n'obi, n'adịghị ka nri na-adịghị mma nke na-akpata ya. Nnyocha gosiri na ndị okenye na-agbaso nri ...
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Otu esi eme ka usoro mgbari nri gị dị mma n'ọnwa Ramadan dị nsọ
Nri anyị dị iche kpamkpam n'oge oge ibu ọnụ, yabụ anyị na-agbanwe ihe anyị na-emebu n'afọ nke àgwà ahụike na oge nri, ruo mgbe ọ ga-eme…
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Kedu ka ị ga-esi edozi ahụike gị na Ramadan?
Samer Farag bụ onye nkuzi na onye njikwa izugbe nke Fitness First. Samer na-ebu ọnụ kemgbe ọtụtụ afọ wee chọpụta nguzozi zuru oke n'etiti ibu ọnụ ...
Gaa n'ihu ịgụ - mma
Ntu gị bụ enyo nke ahụike gị
Ọtụtụ n'ime anyị nwere ike amaghị ihe mbọ anyị na-agwa anyị gbasara nsogbu ahụike anyị na-eche ihu, yabụ ọ dị mkpa ileba anya maka akara ọ bụla…
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
anwansi detox
Onye Okike nyere anyị ahụ anyị iji chekwaa ma chebe ya pụọ na ihe ndị gbara anyị gburugburu, site na iri nri dị mma ma ọ bụ imega ahụ ...
Gaa n'ihu ịgụ