mgbanaka ahụ
- ahụike
Ihe mgbaàmà na ọgwụgwọ ụkọ vitamin B12
Mgbaàmà nke ụkọ vitamin B12 na ọgwụgwọ ya ụkọ vitamin na-eduga na: 1- afọ ntachi. 2- Ọzịza nke ahụ. 3- Ọkụkụ aka na ụkwụ.
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Kedu ka esi ehicha afọ na kedu uru maka ahụ dum
Kedu otu esi ehicha afọ na kedu uru dị na nke ahụ na ahụ dum Uru ihicha afọ ihicha afọ bụ otu n'ime ihe ndị ...
Gaa n'ihu ịgụ - mma
Fenugreek maka abuba ihu na ntì nke ukwuu
Ọ bụrụ na ị na-achọ ọdịdị mara mma ma chọọ ịma abụba ihu na ntì, ndị ọkachamara na-adụ ọdụ ka ị na-eri fenugreek, n'ihi na ọ bụ ọgwụ kacha mma na…
Gaa n'ihu ịgụ