vitamin e
- mma
Mụta maka vitamin anọ kacha mkpa maka akpụkpọ ahụ gị.
Ebe ọ bụ na vitamin dị mkpa maka ahụ ike na arụ ọrụ ahụ gị, ụkọ vitamin nwere ike ịkpata mmetụta ọjọọ na akpụkpọ ahụ
Gaa n'ihu ịgụ - mma na ahụ ike
Uru ịma mma anọ mere ka vitamin E bụrụ vitamin mara mma
Ọ bụ ezie na vitamin E bụ nke kacha nta mara nke vitamin, ọ bụ vitamin kasị baa uru maka akpụkpọ gị na ịma mma, gịnị kpatara na e nwere ọtụtụ ...
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Nri iji gwọọ ọrịa ara ara
Nri eji agwọ ọrịa ara ara: 1- Kabeeji na kọlịflawa: Kabeeji na kọlịflawa bụ ụzọ dị ịtụnanya isi belata ọrịa kansa ara.
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
“E” Mụta maka isi mmalite nri nke vitamin
"E" Mụta maka isi mmalite nri nke vitamin 1- letus 2- arugula 3-parsley 4- spinach 5- mmanụ soybean 6- mmanụ ọka 7-...
Gaa n'ihu ịgụ