dị ka ọkpụkpụ
- ahụike
Maka ndị hụrụ chili n'anya
Ose na-ekpo ọkụ nwere ndị hụrụ ya n'anya na-enweghị ike iri nri ọ gwụla ma etinyere ya na nri yabụ ọ bụrụ na ị na-amasị ose na-ekpo ọkụ…
Gaa n'ihu ịgụ - ahụike
Uru ọla edo iri nke ginger
Ginger bụ otu n'ime ngwa nri kachasị mkpa bara anyị uru n'ihi na o nwere ogige dị mkpa nke nwere uru siri ike maka ahụ na ụbụrụ, yana uru ginger…
Gaa n'ihu ịgụ - nwanyi di ime
Nri ise ị ga-ezere n'oge ime ime
Enwere ụfọdụ ụdị nri na-emetụta ahụike na mmepe nwa ebu n'afọ n'ụzọ na-adịghị mma. Nke mbụ: capsules mmanụ imeju,…
Gaa n'ihu ịgụ