La migliore posizione per dormire durante la gravidanza

Qual è la posizione migliore per dormire per una donna incinta? Ciò che preoccupa la maggior parte delle donne in gravidanza è la posizione del sonno più appropriata per la donna incinta. Qual è la posizione corretta per dormire lontano da tutti quei falsi fatti che sono frequenti tra le donne in generale, esperte o meno , come il fatto che dormire sulla schiena o sullo stomaco soffoca il feto o fa avvolgere il cordone ombelicale attorno al collo del feto.
La posizione migliore per dormire per le donne in gravidanza, soprattutto durante il secondo o terzo trimestre, è la posizione laterale con le ginocchia piegate e un cuscino tra le ginocchia, ma se la posizione della gestante cambia durante il sonno, e questo ovviamente è molto cosa naturale che spinge tutte le donne incinte mentre dormono, non c'è paura o problema, non c'è nessuno che possa controllare il modo in cui dorme al cento per cento.
Per quanto riguarda lo sdraiarsi sulla schiena durante il secondo e il terzo trimestre di gravidanza, la pressione sulla colonna vertebrale aumenta a causa del peso dell'utero e del feto, che può causare spiacevoli dolori alla schiena per la donna incinta di cui non riesce a liberarsi una volta nata

Per tutte le donne incinte sei al sicuro, e la posizione migliore per dormire per una donna incinta rimane la posizione in cui trova il suo conforto, lontano da ogni ansia