Per gli amanti dell'intelligenza, come sviluppare la tua intelligenza

1- Per utilizzare l'energia delle capacità dell'intelligenza, è necessario avere una perfetta salute mentale: depressione, estrema tristezza, ansia e tutto ciò che ne deriva costituiscono ostacoli che devono essere sradicati.

Fare attenzione a stare lontani dalle preoccupazioni della vita quotidiana e dall'essere irritabili per il minimo motivo, è più appropriato per noi mantenere concentrazione, calma, equilibrio e disciplina comportamentale nelle varie situazioni, e questo non significa necessariamente indifferenza.

2- Esercizi quotidiani di respirazione, rilassamento e meditazione, sono uno stile di vita.
La meditazione, il rilassamento e la respirazione hanno molti benefici psicologici e fisici e prevengono le malattie fisiche e psicologiche

3- Sport, alimentazione, escursioni e gite

4- Il sonno è utile per essere profondi
Per 8 ore su 24.

5- Bere acqua in ragione di 1 tazza media ogni due ore.

6- Il fumo influisce negativamente sull'intelligenza

7- Concentrarsi con calma e liberare la mente da tutti gli altri pensieri invadenti e invadenti
Ed evitare l'handicap mentale vagante.
Continuiamo a concentrare costantemente la nostra attenzione sull'argomento della lezione, della lezione o durante la lettura

8- In caso di disagio di una persona, magari con il professore o il docente universitario e altri…
Non dovrei interrompere le sue lezioni.

9- Appendi un filo con un ago grande su un chiodo fissato a una parete
Lunghezza filo 20 cm
Inserisci la punta dell'ago nell'estremità di una penna contenente una gomma.
Muovi la penna e continuerà a oscillare per alcuni minuti.
Siediti di fronte all'ago da cui pende la penna
Metti a fuoco i tuoi occhi con il movimento della penna e continua fino a quando non smette di muoversi

10- Allo stesso tempo stai leggendo un libro con concentrazione di attenzione e armonia con l'argomento del libro.
Lavora su un focus comune del pensiero mentre includi la visione di una serie TV
Cerca di memorizzare e comprendere l'argomento del libro e della serie allo stesso tempo.
All'inizio sarà difficile e la difficoltà diminuirà con la ripetizione dell'esercizio.

11- Condividi la conversazione con gli altri

12- Acquisire capacità di persuasione e negoziazione attraverso una formazione reale e pratica

13- Stare lontano dall'eccessiva sensibilità, soprattutto quando si critica... l'inizio è menzionare le buone azioni della persona e la critica viene fatta in privato

14- Stai lontano dalle urla e dalla voce alta mentre parli e attieniti all'obiettività, alla calma, alla tranquillità e al piacere

15- Ascoltare gli altri è un'arte in sé, quindi bisogna prestare attenzione e disegnare i significati dell'approvazione sui lineamenti del viso.

16- Prestare attenzione alla pratica dei movimenti e dei gesti del corpo, come il movimento degli occhi e delle mani mentre si parla

17- Leggi libri di storie e romanzi internazionali, poiché rafforzano i sentimenti

18- Non nascondere i sentimenti oltre a controllarli

19- Scoperta di sé
Chiediti quali sono i miei pregi, la mia forza e la mia debolezza

20- Conoscere gli altri e creare relazioni e amicizie accuratamente selezionate

21- Giocare a giochi stimolanti per il cervello come scacchi e cruciverba, risolvere enigmi e partecipare a gare

22- Bontà: cerca di fare del bene secondo le tue capacità

23- Lettura e lettura

24- Cerca nuove ricerche per ampliare le tue conoscenze

25- Cerca di dare una certa melodia alle parole di una poesia poetica

26- Prova ad iscriverti agli istituti musicali

27- Allenarsi e imparare a suonare uno strumento musicale che ami

28- Partecipare a corsi di formazione, anche online, con gli argomenti a cui tendete.

29- Quando ti viene richiesto di memorizzare una poesia a memoria, lavora sulla sua frammentazione
Inizia memorizzando bene la prima sillaba e ripetendola ripetutamente, poi la sillaba successiva allo stesso modo, e sarà facile ricordare di aver memorizzato le due sillabe insieme, e così via fino alla fine della poesia