Le basi del digiuno durante la gravidanza

 Il digiuno nelle donne in gravidanza rimane controverso, ma secondo uno studio pubblicato sul sito web BMC Per la gravidanza e il parto، Il circa il 90%delle donne in gravidanza si impegnano بDigiuno durante un meseر رfluorescenza perPartecipazionecatturarli L'esperienza del digiuno che ha un posto speciale Sebbene siano generalmente esentati di digiuno Come maidovere ا Legge della ShariaإTranquillo. وMolti di queste donne preferire Digiuno dopo aver ottenuto un permesso da i loro medici، Ma È necessario Seguono una routine per garantire la salute dei suoi figliن bene in questo periodo.

Lei disse Dottة "Desislava Markova“, espertoة Medicina fetale dentro clinica "IVI" Fertilità Abu Dhabi: "نLe donne incinte fortemente consigliate accarezzanoPrendi tutte le precauzioni quando RisoluzioneEssi Digiuno. È necessarioعumiliare discutere di questo argomento Con l'ostetrica e il ginecologo che lo segue Con lo scopo guidaloن حول Cibi che dovrebbero essere consumati sia nel pasto Suhoor, che è un sostituto della colazione del mattino, sia nel pasto Iftar, che è un sostituto del pasto serale, al fine di garantire che ricevano nutrizione completayim ea seguire dieta bilanciata loro ottengono Importi bilanciati تContiene nutrienti essenziali per continuare correttamente la gravidanza e per dareن stessi più bassiHanno bisogno di loro cibo necessario”.

e prepara incontrare Ilrequisiti Dagli elementi Nutriente e fluido è fondamentale perUna sana crescita del bambino. وChedcome questo، confermatoت Dottة"Desiسlava" IlSpecializzata nella gestione delle gravidanze sia a basso che ad alto rischio per le donne eche Ha aiutato molte gravidanze difficili raggiungere ad uno stato sano، Sulla necessità di mangiare molti liquidi e cibi che ne contengano un'alta percentualedalAcqua durante Suhoor e Iftar كFrutta, verdura e zuppaا e proteine, dove I piatti ad alto contenuto energetico, proteico e ricchi di fibre sono sicuramente un must Per ogni donna incinta durante il pastoSuhoo Mentre frutta fresca o secca e cibi ricchi con carboidrati veicolo Perfetto in un pasto الإفطار لكSecondo le raccomandazioni dei nutrizionisti.

وSi consiglia di consumare cibi a basso indice glicemicoCoaguli di sangue, specialmente durante Suhoorcome la pastaFatto con grano integrale Pane integrale, cereali, avena e amido di maisMacchina, fagioli e noci Non salato. Dovrebbe anche essere evitato اAlimenti Che contiene una grande quantità di sale, soprattutto durante il pasto Suhoor per evitare di avere sete durante le ore di digiuno، كما Le donne in gravidanza non dovrebbero perdere l'assunzione di acido folico e vitamina DبCome indicato dai loro medici.

Ha aggiunto il dottore "Desilava": “مÈ necessario che le donne in gravidanza conoscano queste considerazioni nutrizionali durante il digiuno durante il mese santo. كما deve avereن In contatto con i suoi medicin continuamenteحT è direttoن correttamente In modo che possano completare il digiuno del mese santo in sicurezza e senza complicazioni o esposizioni per i rischi che può essere simulareQuanto è sana la gravidanza?".

La clinica "IVI" per la fertilità Uno Ilcentri Distinto E interagire positivamente وche aiutano le donne nel loro cammino Verso maternità، dove La clinica gestisce con successo le gravidanze fattoriali”.alto rischio“Soprattutto quelli legati a gemelli/gemelli e figli di padritubi, parto prematuro،malattie cromosomiche o geneticheAnomalie cardiache e insufficienza cervicale. كما تgoditi il ​​dottoreة "Desilava" sapientemente grandeTZConsegnare 25 anni, ehي espertoEmbrioni altamente qualificati con una reputazione di lunga data Non solo ad AbuAbu Dhabi ma negli Emirati Arabi UnitiUnito In toto.