I consigli più importanti del Dr. Ibrahim El-Feki per una vita più riuscita, sana e felice

Un consiglio o anche solo una parola a volte può cambiare la bilancia della nostra vita, cambiare il nostro umore da tristezza a gioia, e da preoccupazione e tristezza a ottimismo e contentezza.Per trasmetterci il riassunto della saggezza di una persona che comprende la vita come ciascuno di noi dovremmo capirlo.

Oggi vi trasmetteremo il consiglio più importante che il Dr. Ibrahim El-Feki ha detto nella sua vita da Anaslwa.

• Assegna dai 10 ai 30 minuti del tuo tempo per camminare. . E tu stai sorridendo.
• Siedi in silenzio per 10 minuti al giorno
• Assegna 7 ore di sonno al giorno
• Vivi la tua vita con tre cose: ((energia + ottimismo + passione))
• Gioca a giochi divertenti ogni giorno
• Leggi più libri di quelli che hai fatto l'anno scorso
• Riservare del tempo per il nutrimento spirituale: ((preghiera, glorificazione, recitazione))
• Trascorri del tempo con persone di età superiore ai 70 anni e altre di età inferiore ai 6 anni
• Sogna di più mentre sei sveglio
• Mangia più cibi naturali e consuma meno cibi in scatola
• Bere molta acqua
• Cerca di far sorridere 3 persone ogni giorno
• Non perdere tempo prezioso a spettegolare
• Dimentica gli argomenti e non ricordare al tuo partner gli errori del passato perché offenderanno i momenti attuali
• Non lasciare che i pensieri negativi ti controllino... e
Risparmia le energie per cose positive
• So che la vita è una scuola... e tu sei uno studente in essa..
I problemi sono problemi matematici che possono essere risolti
• Tutta la tua colazione è come un re.. il tuo pranzo è come un principe.. e la tua cena è come un povero..
• Sorridi... e ridi di più
• La vita è troppo breve..non spenderla odiando gli altri
• Non prendere ((tutte)) le cose sul serio..
(Sii calmo e razionale)
Non è necessario vincere tutte le discussioni e gli argomenti
Dimentica il passato con i suoi aspetti negativi, in modo che non rovini il tuo futuro
• Non confrontare la tua vita con gli altri.. né il tuo partner con gli altri..
• L'unico responsabile della tua felicità ((sei tu))
• Perdona tutti senza eccezioni
• Quello che gli altri pensano di te... non ha niente a che fare con te
• Pensare il meglio di Dio.
• Qualunque sia la situazione.. ((buono o cattivo)) fidati che cambierà
• Il tuo lavoro non si prenderà cura di te quando sei malato..
Sono i tuoi amici... quindi prenditi cura di loro
• Sbarazzarsi di tutte le cose che non si divertono o
beneficio o bellezza
L'invidia è una perdita di tempo
(Hai tutte le tue esigenze)
• Il meglio sta inevitabilmente arrivando, a Dio piacendo.
• Non importa come ti senti..non indebolirti..alzati..e vai..
• Cerca sempre di fare la cosa giusta
• Chiama i tuoi genitori... e la tua famiglia sempre
• Sii ottimista.. e felice..
• Regala ogni giorno qualcosa di speciale e buono agli altri..
• Mantieni i tuoi limiti..