Se ridi molto, congratulazioni a te per questi incredibili benefici

La risata è più importante della medicina per i suoi benefici. Se ridi, ecco i vantaggi:

1- Attiva il tuo sistema immunitario

2- Abbassa la pressione sanguigna

3- Attiva le cellule cerebrali

4- Migliora il lavoro dei vasi sanguigni e migliora il flusso sanguigno

5- Stimola la produzione di endorfine

6- Carica la memoria e migliora le capacità mentali

7- Migliora la salute del cuore

8- Riduce lo stress e aumenta il rilassamento

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