I segreti ei fatti del popolo Hunza, il popolo che non invecchia e non muore mai

La loro storia è come una leggenda, come vecchie fiabe a cui è difficile credere, ma la cosa strana in questa storia è che i suoi eroi sono reali, il popolo Hunza, il più durevole, questo popolo che non è affetto da malattie, il più popolo longevo sulla terra, un popolo la cui vita è piena di segreti, conosciamolo insieme in questo reportage oggi a I Salwa

Questo strano popolo si distingue per il fatto che i suoi cittadini ridono molto, camminano molto, mangiano poco, non mangiano mai zucchero e mangiano carne solo due volte l'anno.,,

La loro zona era chiamata la Valle degli Immortali e dei Sempre Sorridenti. Vivono nel nord del Pakistan nella Valle dell'Hunza sulle montagne del Karakoram, e si diceva che fossero una razza che non si ammala né ingrigisce, e vive anche una vita lunga e in salute migliore. Sorprendentemente, queste tribù non hanno alcuna storia di malattia con il cancro. Inoltre, le loro donne partoriscono fino all'età di 65 anni e hanno la freschezza dei volti dei bambini.. Sono le Persone “Hunza” che vivono di un certo approccio e stile di vita quotidiano che possono essere il segreto di questa eterna giovinezza.

Questa comunità parla la lingua Bruchsky e si dice che siano discendenti dell'esercito "Ilek Gent Dar" che arrivò in questa regione nel IV secolo. E un'altra narrazione dice che sono venuti con Ijengiz Khan e tutti gli abitanti della valle sono musulmani oggi, e la cultura di questa società è simile alla cultura del resto della popolazione del Pakistan e della popolazione della valle "Hunza" raggiunge circa centomila persone, e se hai la possibilità di visitare la valle, non stupirti quando qualcuno ti incontra Ha 70 anni, ma conserva la struttura della giovinezza, e il popolo degli Hunza raggiunge l'età di 140 anni, e molti di loro raggiungono anche i centosessanta

Quindi le tribù Hunza sono le persone più longeve sulla faccia della terra, poiché erano famose per essere un popolo che conosceva raramente le malattie, così come la fertilità delle donne rimane alta fino all'età di sessantacinque anni. in generale, sono alti e non mostrano un grave invecchiamento, né nella forma né nella vitalità fisica, e quando le persone conoscono la loro vera età, sono scioccati dal fatto che il loro aspetto appaia leggermente inferiore alla loro età reale.

Sebbene le tribù Hunza siano quasi isolate dalle montagne, dove sono circondate dalle montagne del nord del Pakistan con alte vette e valli glaciali che le isolano dal mondo intero, ma sono anche autosufficienti dal mondo intero nel cibo, nelle bevande , abbigliamento e tutti i loro bisogni, e forse la loro lontananza dalla civiltà e dai problemi che essa ha è Il segreto della loro salute, purezza mentale e fisica Le tribù Hunza quasi non si ammalano e non hanno problemi di salute o malattie croniche o malattie di bambini di cui soffrono tutti i popoli del mondo. Nessuna di queste malattie è stata registrata per chi le vuole. Non soffrono di tumori cancerosi, appendicite, ulcere allo stomaco, né stress. Non soffrono di malattie del colon, né eventuali problemi all'addome e ai nervi, e non soffrono di alcun disturbo come malattie della bile, calcoli renali, dolore alle ossa, dolore cardiaco, pressione, diabete, obesità e molte malattie di cui soffrono gli abitanti delle città, anche malattie dei bambini come poliomielite e morbillo Non è mai stato registrato e non si registrano casi di persone con bisogni speciali, oltre al fatto che le loro donne continuano ad avere figli fino all'età di sessantacinque anni.

Cinque segreti per la longevità dell'"Honza"
La dieta del popolo Hunza è a base di verdure crude, frutta e proteine ​​come latte, uova e formaggio.
Mangia molte noci Le noci essiccate contengono B-17, un composto che si trasforma in una sostanza antitumorale nel corpo.
La gente di Hunza fa il bagno in acqua fredda anche nel periodo più freddo dell'anno.
Il loro stile di vita include camminare per 15-20 chilometri, fare jogging e ridere ogni giorno.
Bevono solo succo fresco per due o tre mesi all'anno e la sera escono per una piccola passeggiata.

Gli Hunza seguono diete e regimi fisici terribili, forse non riescono a far riposare i popoli così semplici, non si discostano mai da essa, motivo della loro cattiva salute e attività eccessiva, digiunano sempre regolarmente e mangiano carne solo due volte un anno e sono vegetariani il più delle volte mangiano solo frutta come uva, mele, frutti di bosco, albicocche, che per loro è la più importante, verdure fresche o bollite e cereali integrali amidacei come grano, orzo e mais. Le piante crescono da sole e mangiano anche pochissime uova, latte e formaggio e coronano tutto questo camminando per lunghe distanze fino a trenta chilometri al giorno.
Questa gente è sana e non trovi in ​​loro la vista o l'udito deboli, i loro denti sono tranquilli e non diventano mai obesi.

Sono un popolo che non beve affatto alcolici, vive dai due ai quattro mesi con il succo di albicocca e non mangia niente con esso, che per loro è un'antica tradizione.
Il modello alimentare di Hunza dipende da molti lieviti, che sono originariamente composti che aiutano la digestione e sono disponibili nelle erbe che mangiano e con cui prendono medicine, inoltre mangiano molta frutta e fanno sessioni di meditazione per un quarto di un'ora al giorno, che porta a calmare i nervi e aumenta la capacità di concentrazione. .
Sebbene gli Hunza siano relativamente timidi nei confronti degli estranei, scherzano molto tra loro

Purtroppo, da un periodo molto recente, la città iniziò a raggiungerli dopo la costruzione di alcune strade che iniziarono a collegarli al mondo civile, e con l'ingresso della città e di alcuni alimenti trasformati malsani, le loro condizioni di salute iniziarono a deteriorarsi nettamente, tale come carie e problemi digestivi che sono apparsi loro solo diversi anni fa, e tali malattie non lo erano Lo sanno o ne hanno sentito parlare prima, e gli studiosi si aspettano che con l'invasione della civiltà su di loro, perderanno la loro forte distinzione nel tempo .