Giornata internazionale dell'investimento nel cocco .. Dove e perché?

Giornata internazionale dell'investimento nel cocco .. Dove e perché?

Il 2 settembre di ogni anno si celebra la Giornata mondiale del cocco. L'Asia Pacific Coconut Community Initiative (APCC), per celebrare la prima celebrazione della Giornata mondiale del cocco, si è svolta nel 2009. Nel 2020, il tema principale della Giornata mondiale del cocco è stato "Investire nelle noci di cocco per salvare il mondo".

In occasione della Giornata mondiale del cocco, il sito web Boldsky, che si occupa di salute, ha pubblicato un rapporto sui vari usi dell'olio di cocco, che è uno dei materiali naturali più diversi, poiché viene utilizzato per un gran numero di scopi , dall'aiutare a perdere peso al trattamento per capelli antiforfora.

benefici alla salute

1. Per mantenere la salute dentale.
2. Allevia l'irritazione della pelle e l'eczema.
3. Protegge la pelle dai raggi UV.
4. Migliora la funzione cerebrale.
5. Aumenta i livelli di colesterolo buono.
6. Aiuta a ridurre il grasso della pancia.
7. Aiuta a combattere le infezioni.
8. Dà una sensazione di sazietà e quindi non ingrassa.
9. Migliora la guarigione delle ferite.
10. Migliora la salute delle ossa e previene la fragilità.
11. Antimicotico.
12. Riduce lo stress ossidativo.
13. Migliora i livelli di energia.
14. Allevia i sintomi dell'artrite.
15. Migliora la salute del fegato.
16. Aiuta a trattare la stitichezza.
17. Aiuta a curare la psoriasi (ad eccezione delle persone allergiche al cocco).
18. Promuove un cuore sano.
19. Riduce le crisi epilettiche.
20. Riduce l'infiammazione nei bambini a causa dei pannolini.

benefici cosmetici

21. Tratta le labbra screpolate.
22. Aiuta nella crescita dei peli delle sopracciglia e delle ciglia.
23. Rimuove i cosmetici.
24. Idrata la pelle e tratta i talloni screpolati.
25. Protegge i capelli dai danni.
26. Rimuove il sudore senza effetti collaterali.
27. Per l'esfoliazione delle etichette cutanee.
28. Aiuta a curare i pidocchi.
29. Aiuta a ridurre le rughe minori.
30. Aiuta a curare la forfora.

Allergia all'olio di cocco

Non molte persone sono allergiche all'olio di cocco, ma se qualcuno lo fa, può essere grave. Le reazioni allergiche al cocco, sebbene rare, non dovrebbero essere ignorate.

I sintomi di un'allergia all'olio di cocco includono:

Nausea
• pelle d'oca
• eruzione cutanea
• vomito
• Diarrea
• In casi estremamente rari, un'intolleranza all'olio di cocco può essere pericolosa per la vita.

Pertanto, dovrebbe essere noto che è necessario evitare qualsiasi alimento contenente olio di cocco se una persona è allergica all'olio di cocco, inclusi torte, cioccolato, patatine, caramelle e popcorn.

Effetti collaterali

L'uso dell'olio di cocco provoca alcuni effetti collaterali, tra cui:

• Aumento di peso perché ricco di acidi grassi saturi, quindi va consumato con moderazione.
• La diffusione dell'acne sulla pelle grassa.
• Può causare diarrea, se assunto in eccesso o quotidianamente in quantità superiori a quelle raccomandate.
• Provoca irritazione cutanea alle ferite, quindi è usato come trattamento efficace per i problemi della pelle solo su pelle sana.

La giusta quantità da usare

L'olio di cocco è ricco di grassi saturi e dovrebbe essere consumato come qualsiasi altro olio (con moderazione).

E ciò che viene assunto quotidianamente dovrebbe essere ridotto a un massimo di 30 millilitri o due cucchiai, poiché è stato osservato che il consumo eccessivo di olio di cocco provoca vertigini, affaticamento e mal di testa.

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