Non mangiare questi alimenti a stomaco vuoto

Ci sono alcuni alimenti che non è consigliabile consumare a stomaco vuoto perché possono causare gravi problemi, tra cui ulcere allo stomaco, vomito e cancro al colon.Questi alimenti sono stati monitorati da Positive Med, che sono:

-pomodori

I pomodori sono ricchi di vitamine, antiossidanti e ingredienti solubili, tuttavia, se consumati a stomaco vuoto, questi ingredienti si combinano con l'acidità di stomaco, il che può portare alla formazione di grumi che premono sullo stomaco e provocano dolore.Questo è particolarmente pericoloso per le persone che già soffrono di ulcere allo stomaco o reflusso acido;

- agrumi

I medici mettono in guardia contro il consumo di agrumi a stomaco vuoto, soprattutto per le persone che soffrono di problemi esofagei, in particolare arance, pompelmi, mandarini e limoni I limoni sono ricchi di vitamina C, fibre, antiossidanti, potassio e calcio, che irritano l'esofago.

- Pancakes

I pancake contengono lievito che irrita il rivestimento dello stomaco e provoca flatulenza.

- Bevande analcoliche

Gli studi mettono in guardia contro il consumo di bevande analcoliche in generale, poiché i risultati della ricerca hanno dimostrato che aumentano il rischio di cancro, malattie cardiache, diabete e danni al fegato. Inoltre, la soda contiene circa 8-10 cucchiaini di zucchero, quindi mangiarla a stomaco vuoto porta ad un aumento dell'adrenalina, seguito da un aumento del livello di zucchero nel sangue.

- caffè

Bere caffè a stomaco vuoto aumenta i livelli di acido cloridrico, che possono causare vomito o stitichezza. Livelli aumentati di questo acido influenzano la digestione delle proteine, che provoca gonfiore, infiammazione dell'intestino o persino cancro del colon.