Sbarazzati della depressione stressante senza un medico

Sbarazzati della depressione stressante senza un medico

1- Fare da babysitter, accarezzare e baciare i bambini piccoli perché la loro innocenza invia continuamente cariche positive, poiché diffondono amore, felicità e divertimento continuamente, anche se a volte siamo infastiditi con loro, ma presto ci mancano e vogliamo accarezzarli e avvicinarci di più loro a causa di quella meravigliosa sensazione che proviamo mentre siamo vicino a loro.

2- L'ottimismo sulla bontà e l'appagamento per il destino invia energia positiva e rende felice il suo proprietario e lo porta bene.

3- Stai lontano da persone e luoghi che ti causano angoscia e fastidio.

4- Il perdono, il perdono e la purificazione del cuore portano ad un aumento dell'energia positiva.

5- La prostrazione al suolo, specie direttamente sul suolo, aiuta ad attingere energia negativa dal corpo al suolo, in quanto la terra attira cariche, come accade nel filo elettrico che si estende negli edifici per tirare le cariche dei fulmini al terra.

6- Andare al mare o in un luogo aperto tra le montagne e lavorare per liberare la mente dai pensieri negativi e godersi la bellezza del luogo ti farà sentire un'energia positiva che investe tutte le parti del tuo corpo.

7- Liberare il cervello da pensieri e credenze di cui non ha più bisogno.

8- Incoraggiare il sé ad amare la vita, e in uno studio che conferma che il cervello ha bisogno di almeno 30 giorni per adottare qualsiasi nuova idea o stile di vita, quindi devi confermare le tue decisioni ora.

9- Cerca di ridurre dedicando molto impegno e attenzione alle cose che ti danno fastidio e non le vuoi, e inevitabilmente ti sentirai più leggero e più liberato.

10- Camminare sulla terra a piedi nudi aiuta a trarre energia negativa dal corpo.

11- L'esercizio fisico aiuta a rinnovare l'energia del corpo ed espelle i pensieri e le energie negative e aiuta ad aumentare la concentrazione, il rilassamento e il buon sonno.

12- Fare un bagno con sale marino e strofinare tutte le parti del corpo con sale marino ti aiuterà a liberare il corpo dai resti di energia negativa attaccati ad esso.