La stagione annuale per la pulizia del fegato e della cistifellea durante i mesi primaverili e per liberare la cistifellea dai calcoli

La pulizia del fegato e della cistifellea dai calcoli biliari, tradotto dal libro del Dr. Andreas Moritz, è uno degli approcci più importanti e potenti alla salute

La pulizia del fegato richiede sei giorni di preparazione, seguiti da 16 a 20 ore di pulizia vera e propria.Per eliminare i calcoli, avrai bisogno di quanto segue:

2- 4 cucchiai di sale inglese (chiedere in farmacia, che è “solfato di magnesio” e indicare che è per uso interno

4 cucchiaio di sale Epsom in 3/XNUMX di tazza d'acqua

4- 3/2 succo di pompelmo fresco o una miscela di succo d'arancia fresco e succo di limone fresco.

2- Bere il succo dovrebbe essere mezz'ora prima o due ore dopo un pasto, ma non durante il pasto.

3- L'acido milico in questi succhi ammorbidisce i calcoli del fegato e della cistifellea e facilita il loro passaggio attraverso il corso amaro.

4- Potresti notare diarrea, e questo spesso non è altro che liquido stagnante che è uscito dal fegato e dalla cistifellea.

5- Il succo di mela biologico è migliore, ma se non lo ottieni, il succo dovrebbe essere vero succo di mela e non nettare o qualcos'altro.

6- Lavarsi i denti più volte durante questo periodo preparatorio per proteggere i denti dagli acidi che potrebbero fuoriuscire con la pulizia e depositarsi sui denti

Durante l'intera settimana vanno evitati cibi e bevande fredde, perché raffreddano il fegato e quindi riducono l'efficacia della pulizia.Cerca di essere il più caldo possibile.

Evita cibi di origine animale, latticini e cibi fritti per aiutare a pulire il fegato.

A parte questo... Mangia pasti regolari, ma evita un'eccessiva sazietà.

• Inizia a bere un litro di succo di mela a stomaco vuoto

• Se hai fame al mattino, puoi fare colazione a base di fiocchi d'avena cucinati in tre tazze d'acqua per ogni tazza di avena. Evita lo zucchero o altri dolcificanti in questo giorno. Evita anche latte, burro, olio, yogurt, formaggio, uova, noci, dolci e cereali freddi a colazione.

• A pranzo, mangia riso bianco con verdure bollite e assaggia del sale marino naturale.

• Non mangiare cibi proteici, burro o olio, altrimenti potresti provare nausea durante la pulizia.

• Smetti di mangiare qualsiasi cosa dopo le 1:30 tranne l'acqua, altrimenti potresti avere difficoltà a espellere i sassi

Ricetta sciroppo di sale Epsom:

Metti quattro cucchiai di sale Epsom (60 ml o 750/XNUMX di tazza standard) in XNUMX ml (tre tazze standard) di acqua pura e agita bene.

Questa miscela è sufficiente per quattro drink, ciascuno composto da 180 ml o tre quarti di una tazza standard.

Puoi ingoiare dell'acqua dopo aver bevuto sale inglese per neutralizzare il sapore amaro in bocca.

Inoltre, puoi aggiungere del succo di limone alla bevanda stessa per migliorarne il gusto.

Il ruolo principale di questo sale è quello di espandere i dotti biliari nel fegato, e questo facilita il passaggio dei calcoli. Se sei allergico al sale di Epsom, puoi invece usare il citrato di magnesio.

6:00 Bere 180 ml di soluzione salina inglese (tre quarti di tazza standard)

8:00 Bere la seconda dose di 180 ml di soluzione salina inglese

9:30 Se oggi non hai mosso l'intestino e non hai pulito il colon nelle ultime 24 ore, usa un lassativo d'acqua per stimolare il movimento intestinale

Pulite bene i pompelmi (o arance e limoni), strizzateli a mano e filtrate il succo attraverso un colino. Avrai bisogno di 180 ml di succo (6 once, o tre quarti di una tazza standard). Versa il succo e ½ tazza (120 ml) di olio d'oliva in un barattolo di vetro. Coprire il barattolo e agitare il barattolo 20 volte o fino a quando il composto non sarà omogeneo.

Questa miscela va bevuta in modo ottimale alle 10:00, ma se sentite il bisogno di recarvi in ​​bagno, potete rimandare il consumo di dieci minuti

Alle 10:00 "in piedi" accanto al proprio letto (non sedersi e bere il composto senza interruzioni se possibile. Alcuni preferiscono usare un bastoncino di plastica. Berlo con il naso chiuso sembra essere il modo più efficace. Se necessario, prendi un po' di miele tra una dose e l'altra per renderlo più facile da bere.La maggior parte delle persone Non hanno problemi a bere questa quantità in un sorso, ma non ci vogliono più di cinque minuti per bere l'intera quantità e le persone anziane o fragili possono impiegare più tempo.

• Sdraiati subito ora: questo è importante per eliminare i sassi

Spegni le luci e sdraiati sulla schiena

Metti uno o due cuscini sotto la testa o dormi sul lato destro, con le ginocchia piegate verso lo stomaco.

Non muoverti per 20 minuti ed evita di parlare.

• "Rivolgi la tua attenzione al fegato".

Alcune persone mettono un asciugamano inumidito con olio di ricino sull'area del fegato.

Potresti sentire i ciottoli mentre passano nel corso del tempo come tumuli.

Il sale Epsom lascia i canali amari completamente aperti e rilassati.

Il liquido amaro che viene secreto con la ghiaia rende impraticabili le vie biliari.

A qualsiasi ora della notte, se sentite la necessità di usare il bagno, usatelo.

Potresti scoprire che alcuni piccoli sassolini iniziano a fuoriuscire e potresti trovarli galleggianti nel gabinetto.

Dalle 6:00 alle 6:30 Bere una terza dose di soluzione salina di Epsom.

Se hai molta sete, bevi un bicchiere di acqua tiepida prima di bere la soluzione.

Dalle 8:00 alle 8:30 Bere la quarta dose di soluzione salina inglese.

Dalle 10:00 alle 10:30 Puoi bere succhi di frutta fresca in questo momento.

Mezz'ora dopo, puoi mangiare un pezzo o due di frutta.

Un'ora dopo, puoi mangiare cibo normale (ma leggero) e continuare a mangiare pasti leggeri per due o tre giorni.

Nota: bevi acqua quando vuoi, tranne immediatamente dopo aver bevuto la soluzione salina di Epsom e non entro le due ore dopo aver bevuto la miscela di olio e succo.

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