Frullato di fragole... e i suoi magici benefici per la nostra salute

1.  4. Fragole fresche.
2. Mezzo bicchiere di latte
3. Frutto di banana.
4. Due noci
5. 4 cubetti di ghiaccio.

Come preparare :

Mettere insieme le banane, le fragole, i cubetti di ghiaccio e il latte nel frullatore. Dopo aver ottenuto una consistenza omogenea degli ingredienti, vi si aggiungono le noci tritate.