Come rendi i tuoi amici la fonte della tua forza?

Chi descrive l'amicizia come una perdita di tempo ha sicuramente torto, in quanto a differenza di ciò che l'amicizia ti dà del divertimento e dell'intrattenimento, ha un grande impatto positivo su di te, sulla tua salute e sul tuo lavoro, a patto di padroneggiare la selezione dei tuoi amici!! !

Lascia che ti raccontiamo oggi come gli amici ti avvantaggiano senza che tu ti senta???

Ritmo più veloce e più attivo

I risultati degli studi hanno dimostrato che molte persone preferiscono gestire la propria vita a un ritmo più veloce e per un periodo più lungo, dopo aver beneficiato di esperienze simili dei loro amici. Un amico energico incoraggia un amico a liberarsi della pigrizia e condurre uno stile di vita attivo, che alla fine ti porterà soddisfazione.

2- migliorare la salute

Stare con un amico che mangia cibi sani è una buona cosa, in quanto ti dà il vantaggio di un'alimentazione equilibrata, poiché gli studi hanno dimostrato che chi ama relazioni sociali forti e positive gode di una pressione sanguigna equilibrata, un miglioramento della secrezione di ormoni da parte dell'organismo, oltre alla loro acquisizione di sistemi immunitari più forti e anche e meno tasso di infezione.

3- Aumenta la tua intelligenza

Una persona diventa più intelligente quanto più si circonda di persone di intelligenza e diversità di talenti. Gli studi hanno dimostrato che avere un social network di supporto, anche una rete virtuale su Facebook o Instagram, può aiutarti a ottenere maggiori informazioni. Tuttavia, le amicizie virtuali sono meno preziose delle vere amicizie tra due persone che si scambiano informazioni e conoscenze in modo diretto sotto diversi aspetti.

4- Abbandona le abitudini negative

Un amico è uno specchio per il suo amico. Se stai cercando di smettere di fumare ma hai un amico che fuma, i tuoi tentativi potrebbero essere più difficili, quindi è importante circondarti di persone positive che ti incoraggino ad adottare nuove abitudini pulite.

Le persone che non sono in grado di abbandonare le loro cattive abitudini spesso cercano di impedirti di avere successo elencando scuse dopo scuse. Nessuno vuole essere un perdente da solo. Non lasciarti cadere in questa trappola. Trova un buon amico che supporti lo sviluppo di sane abitudini portando positività nella tua vita.

I nostri amici sono molto importanti per il nostro benessere, quindi prenditi il ​​tempo per pensare a come puoi beneficiare dei tuoi amici per migliorare la tua vita, sia essa intellettuale, emotiva, spirituale o fisica. I veri amici sono un vero dono, cerca sempre di fargli sentire quanto li apprezzi.