Per i fumatori, pulire i polmoni con erbe naturali

Per i fumatori, pulire i polmoni con erbe naturali

Olio di ricino

Ha un effetto efficace nell'eliminazione di germi e batteri, aiuta ad espellere le tossine dai polmoni, dal sistema digestivo e dal fegato.

Origano

È un tipo di erbe e spezie essiccate e purifica i polmoni dall'infiammazione e dalla congestione.È un tipo di spezia ricca di composti che migliorano il flusso d'aria ai polmoni.Immergere l'origano in acqua tiepida per 5 minuti e bere il tè all'origano due volte al giorno Puoi anche metterlo sui piatti, oppure aggiungere 3 gocce del suo olio al latte o al tè.

liquirizia

Ha proprietà antinfiammatorie e riduce la bronchite, perché contiene antiossidanti.Metti un cucchiaio di polvere di liquirizia in una tazza di acqua tiepida e lascia il composto per 10 minuti, poi mangia da 2 a 3 tazze al giorno.

النعناع

La menta contiene mentolo, che aiuta a rilassare la muscolatura liscia del sistema respiratorio e aiuta a trattare i sintomi della congestione delle vie respiratorie superiori.Masticare 3:2 foglie di menta al giorno o bere due tazze di tè alla menta piperita al giorno.

olio di eucalipto

La canfora è utile per la salute dei polmoni e delle vie respiratorie, pulisce le vie del seno, allevia la tosse e combatte la congestione, ha effetti immunostimolanti perché contiene antiossidanti, fare un bagno di vapore con olio di canfora, aggiungere 10:5 gocce di canfora in una ciotola calda, quindi piega leggermente la testa verso la ciotola e copri la testa con un asciugamano.Ripeti il ​​bagno di vapore due volte al giorno per 5-10 minuti.

Spezie

L'aglio, il curry indiano piccante e la curcuma sono ottime spezie che aiutano a combattere le malattie causate dalle sigarette, quindi conditele con pollo e carne o aggiungetele ai cibi.

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