Qual è la dieta di Beyoncé?Una voltaPer tornare in forma in pochi giorni

La cantante internazionale Beyonce è nota per il suo corpo aggraziato e l'elevata duttilità che viene dimostrata attraverso i suoi passi di danza sul palco. È stata in grado di perdere peso dopo il parto entro dieci giorni, bevendo succhi incendiari come succo di zenzero caldo e succo di peperoncino.
Uno studio pubblicato dall'"Herbal Nutrition Center" di Washington mostra che "la capsaicina, che si trova nelle spezie piccanti, in particolare nei peperoni rossi, aumenta il tasso metabolico del 50%, durante le tre ore successive a un pasto ricco di spezie piccanti".

Come preparare un detox di zenzero, curcuma e peperoncino

Preparare questa bevanda disintossicante è molto facile e semplice e non richiede ingredienti difficili da trovare.

gli ingredienti:

• Due pezzi di zenzero fresco
• 10 cucchiai di curcuma in polvere (circa XNUMX g)
• 4 granelli di peperoncino piccante (XNUMX g)
• 4 limoni
• due litri d'acqua
• miele (facoltativo)

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Come preparare:

• Metti i due pezzi di zenzero nello spremiagrumi elettrico e mescola con il succo di 3 limoni.
• Mescolare il succo estratto con due litri di acqua, quindi aggiungere la curcuma, il peperoncino piccante e gli anelli di limone rimanenti.
• Mescolare tutti gli ingredienti con un cucchiaio di legno e addolcire con miele a piacere.
• Lasciate in ammollo per 10 minuti, quindi mescolate di nuovo. Assumere a stomaco vuoto negli orari specificati.
• Se sei abituato ai gusti speziati, puoi modificare le proporzioni degli ingredienti inclusi in questa bevanda e aumentarli per goderne tutti i benefici.

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Avvertimento:

E se soffri di una malattia o hai dei dubbi su questa bevanda, ti consigliamo di consultare un medico perché queste sostanze a volte entrano in conflitto con altri prodotti terapeutici.