Qual è il motivo del sonno profondo quando alcune persone dormono nonostante tutto il rumore?

Perché dormono più profondamente e hanno più attività cerebrale nota come fusi del sonno.

Il sonno di ognuno è diverso, anche se tutti noi attraversiamo le stesse quattro fasi del sonno non REM e ogni notte dormiamo diversi periodi di REM.

Nel cervello sveglio, una vasta area chiamata talamo funge da stazione per suoni, viste e altri stimoli che entrano, ma durante il sonno aiuta a sopprimerli.

I modelli chiamati fusi del sonno, che possono essere visti utilizzando l'elettroencefalografia, rivelano l'inizio del sonno non REM.

Ricerche recenti hanno scoperto che chi ha il sonno veramente profondo - coloro che "dormiranno attraverso qualsiasi cosa" - hanno più fusi del sonno di altri.