Quali sono i tre vantaggi più importanti del frutto del cachi?
Il cachi, il frutto nazionale del Giappone, viene consumato in occasione del capodanno giapponese.
1- Contiene pectina, importante per la sicurezza del cuore, in quanto protegge dalla malattia coronarica e dalla malattia coronarica, formando una fitta rete che riduce l'aumento dei grassi nocivi e lavora per ridurre il colesterolo nel sangue.
2- Previene la stitichezza e si dissolve nell'intestino in acidi grassi che nutrono i batteri benefici e attivano il sistema immunitario
3- È utile nella dieta e nel dimagrimento, in quanto il cachi si scioglie in acqua all'interno dell'intestino, formando un gel appiccicoso che si gonfia e dà una sensazione di sazietà.