È intelligenza emotiva sapere quali sono i tuoi diritti

È intelligenza emotiva sapere quali sono i tuoi diritti

1- Hai il diritto di esprimere i tuoi sentimenti a tutti

2 Hai il diritto di esprimere i tuoi sentimenti (gioia, rabbia, ansia, risentimento)

3- Hai il diritto di esprimere i tuoi bisogni emotivi senza lamentarti

4- Non devi giustificare i tuoi sentimenti, trovare scuse o dare ragioni

5- Hai il diritto di separare la tua intelligenza emotiva dalle tue abilità tradizionali

6- Hai il diritto di non essere gentile con gli altri se non ti senti bene.

7- Hai il diritto di non dire di sì per compiacere gli altri… prima per favore te stesso.”

8. Hai il diritto di mantenere un arresto emotivo per tutto il tempo necessario

9. Hai il diritto di commettere errori emotivi e di imparare da essi

10- Hai il diritto di essere emotivamente indipendente e hai il diritto che i tuoi sentimenti siano rispettati e giustificati

11- Hai il diritto di esprimere i tuoi sentimenti

12- Hai il diritto di formulare i tuoi sentimenti in modi di provare se non sono chiari nella tua coscienza

13- Hai il diritto di avere aspettative emotive dagli altri

14- Hai il diritto di non essere sottoposto a scarso trattamento emotivo da parte di altri

15. Hai il diritto di sentirti emotivamente sicuro e a tuo agio.

16- Hai il diritto di rifiutare un complimento emotivo

17- Hai il diritto di essere il tuo vero difensore e difensore dei tuoi diritti emotivi

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