Allergia primaverile, come proteggersi da loro e metodo di trattamento?

 Lacrime, mal di testa, temperature elevate, congestione e infezioni del seno e altro... rappresentano tutti sintomi inquietanti di allergia primaverile, ma quali sono i modi per prevenire e curare questa allergia?

È arrivata la primavera, è la stagione giusta per l'apertura dei fiori, il polline delle micro piante si diffonderà nell'aria, che inaliamo con l'aria per entrare nel nostro corpo attraverso le vie respiratorie, e anche se alcuni corpi semplicemente li accettano, alcuni ritengono sostanze tossiche e stimolano il sistema immunitario a resistervi, il che causa questi sintomi ben noti e comuni.

Come proteggersi dalla primavera allergica?

Cerca di stare lontano dai luoghi in cui si trovano le piante in questa stagione e chiudi le finestre e le finestre per non inalare l'aria carica di questi allergeni.
Indossare maschere mentre si viaggia fuori casa.
Mangia cibi ricchi di vitamina C, omega-3 e antiossidanti.
L'inalazione del vapore dell'acqua calda e l'applicazione di alcune gocce di olio di eucalipto riducono la congestione e facilitano la respirazione.
Uso di colliri sterili, per resistere alle infiammazioni e lavarli dagli allergeni.
Sbarazzati dei tuoi indumenti esterni subito dopo essere tornato a casa, in modo da non inalare più polline bloccato al suo interno.
Fai la doccia con acqua calda, per eliminare il polline dai capelli e dal corpo, e il vapore dell'acqua calda dissolverà il muco nelle vie aeree, facilitando il processo di respirazione.
Mangiare miele riduce gli effetti delle allergie primaverili.
Bere un cucchiaio di aceto di mele e un cucchiaio di miele in un bicchiere di acqua tiepida due volte al giorno.
Bere molta acqua riduce gli effetti delle reazioni allergiche.
Bevi una tisana, in particolare la camomilla, che allevia i sintomi dell'infezione delle vie respiratorie.
Mettendo un po' di vaselina intorno alle narici dall'interno, questo riduce la secchezza della pelle e il prurito nella zona del naso, e funge anche da trappola per impedire l'ingresso di parte degli allergeni che vi si attaccano durante la respirazione.
Usando uno spray salino per lavare la cavità nasale al fine di calmare l'infiammazione e analizzare il muco accumulato, oltre a lavare il naso dagli allergeni e attaccati ad esso.

Come trattare

Molte persone soffrono di allergie che aumentano di gravità in primavera, causate dal polline, e molte persone che ne soffrono cercano modi per ridurre la gravità dei loro sintomi o eliminarli completamente.
Gli studi hanno dimostrato che frutta e verdura possono esacerbare i sintomi dell'allergia primaverile, a causa della mescolanza tra i pollini di fiori, erbe aromatiche e alberi stagionali, quindi è preferibile sbucciare frutta e verdura o cuocerli prima di mangiarli. noto, quindi il suo effetto è solo placebo.
E vi avverto degli animali domestici che peggiorano i sintomi allergici, perché il polline si attacca ai loro capelli e peli e quindi li trasferisce in casa, ed è preferibile utilizzare un aspirapolvere con filtro per pulire il pavimento e i tappeti dai loro capelli, e è preferibile non permettere agli animali di avvicinarsi ai letti e ai posti letto, soprattutto dopo aver trascorso molto tempo fuori casa.
Il modo migliore per alleviare i sintomi è conoscere la causa esatta e spesso si dice di essere allergici ai fiori primaverili in generale, ma è utile conoscere il tipo di albero o fiore a cui la persona è allergica, e questo aiuta a evitalo.
Attiro la vostra attenzione sui test allergici, che sono un buon modo per scoprire quale sostanza sta causando sintomi, come un test allergico cutaneo, che è un metodo rapido e in qualche modo indolore, e fornisce informazioni importanti sull'allergene, che aiuta a evitare dopo.

Ecco i seguenti suggerimenti per alleviare i sintomi:
- Tieni le finestre chiuse.
Indossa una maschera quando fai dei lavori in giardino o tra gli alberi.
Togliti le scarpe quando entri in casa.
Non stendere il bucato all'esterno.
Assumere agenti antiallergici prima di uscire di casa, oppure possono essere assunti regolarmente per tutta la primavera.
È stato riferito che la concentrazione più bassa di polline nell'aria è al mattino presto e la sua concentrazione aumenta fino a raggiungere il picco all'inizio della sera.
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