Aumenta il tuo tasso di felicità Cosa stai aspettando

Non importa quanto siamo diversi nelle nostre religioni, razze, abitudini, obiettivi e obiettivi, siamo d'accordo su un obiettivo, che è la ricerca della felicità.Tutte le nostre opere e ambizioni includono raccogliere denaro, lavorare, avere un partner, cercare l'amore, matrimonio e avere figli... Il nostro obiettivo è uno ed è la ricerca della felicità

Che cos'è la felicità e come ci arriviamo?!

La felicità è il sentimento costante di beatitudine, tranquillità, conforto e gioia, e questo sentimento felice deriva dal sentimento costante di tre cose che accorciano le vie per raggiungere la felicità, che sono: auto-benevolenza, donazione di vita e destino -destino.

• Più dai gratuitamente agli altri, più ti sentirai soddisfatto di te stesso
• Astenersi dal fare cose cattive a te stesso e agli altri
• Amare il bene per gli altri e non confrontare le condizioni di vita con nessuno, il che ti fa sentire frustrato
• Guarda tutto ciò che ti circonda, persone e beni, con gratitudine perché li possiedi e sei presente nella tua vita
• Lascia che la cosa più importante nella tua mente sia sviluppare te stesso, sviluppare la tua mente e sviluppare la tua forma e cultura

E la felicità da un concetto medico:

È correlato a un ormone chiamato endorfine, che è un composto chimico naturale.

I suoi vantaggi:

• Sensazione di intimità e felicità
• uccide il dolore
• Aiuta a guarire le ferite e guarire le malattie.

  (Pertanto vediamo alcune persone guarire rapidamente dalla malattia, a differenza di altre che soffrono della stessa malattia).

• Aumenta le prestazioni del sistema immunitario nel corpo
• Crea una sensazione di bella vita, leggerezza e attività

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Come fai a far funzionare l'ormone dentro di te??
Coccole e giochi con i bambini
Seduto con la famiglia e gli amici
Seduto allo stesso tavolo da pranzo con la famiglia
- Lettura e lettura
Ridere e aiutare gli altri
Essere una persona positiva...

Siediti solo con la persona che ami.

E ricorda il detto dello scrittore russo Tolstoj: "Spesso cerchiamo la felicità mentre è vicino a noi, così come spesso cerchiamo gli occhiali mentre è sopra i nostri occhi".