Come ti comporti con qualcuno che soffre di depressione?

È molto difficile per una persona che soffre di repressione, dolore e rabbia rivolgersi a te e ha bisogno di consigli o supporto da parte tua, e tu stai inerte di fronte a lui e non puoi farlo uscire da questo stato di repressione o alleviare il suo tristezza, quindi come puoi affrontare questa persona e supportarla?

1- La persona che soffre di depressione psicologica è qualcuno che nasconde dentro di sé un gruppo di sentimenti e li denuncia, quindi devi dargli sicurezza e sicurezza per sentirsi a suo agio con te, il che gli rende più facile.

2- Devi essere un buon ascoltatore per lui e interagire con lui con tutto il tuo cuore.

3- Qualunque sia il tipo di confessione che sta facendo sulla questione che sta reprimendo, non sorprenderti e fagli sentire che stai accettando qualsiasi questione.

4- Capire è meglio che trovare soluzioni La persona repressa non cerca qualcuno che gli dia consigli, ma cerca un cuore onesto con cui mettere i suoi sentimenti dolorosi.

5- Dategli orari specifici per ascoltare, poiché la persona repressa potrebbe essere completamente attaccata alla persona che lo ascolta ed esserne dipendente, e ascoltare per lunghi periodi le persone frustrate può trasmettervi sentimenti negativi in ​​modo contagioso.

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