Qual è la soluzione con la sudorazione in estate

 Che cosa La soluzione Con la sudorazione estiva, la secrezione di sudore deve capitare a tutti durante l'estate a causa delle alte temperature e questo è normale e logico e non rappresenta alcun problema di salute, ma ci sono persone che soffrono di una maggiore secrezione di sudore, soprattutto in l'area dei palmi, dei piedi e sotto le ascelle, che causa loro imbarazzo.

Nonostante l'importanza della sudorazione per il corpo, che aiuta a idratare il corpo, sopportare il calore dell'atmosfera e liberarsi di alcune tossine e sali, l'eccessiva secrezione di sudore provoca danni alla pelle, come la pelle che diventa molto sottile, che lo espone all'infezione da funghi e batteri.

Quali sono le principali cause dell'aumento della sudorazione:
Essere in un ambiente caldo e umido.
Uno sforzo eccessivo, sia fisico che psicologico, provoca un aumento dell'attività delle ghiandole sudoripare.
L'obesità è una delle cause più importanti di sudorazione eccessiva.
Vari fattori psicologici influenzano l'aumento della secrezione di sudore dal corpo, come ansia, timidezza o paura, e lo stress e il fumo hanno un effetto sull'aumento dell'attività delle ghiandole sudoripare.
Alcuni problemi di salute come l'ipertiroidismo.
L'assunzione di alcuni farmaci porta a una sudorazione eccessiva, come gli antidepressivi.
Un calo di zucchero nel sangue.

Consigli per ridurre la sudorazione

 

Fai la doccia ogni giorno con acqua tiepida e sapone e pulisci bene le pieghe della pelle.
Usa il deodorante dopo la doccia.
Depilazione ascellare.
- Evitare l'esposizione diretta alla luce solare.
Assicurati di indossare abiti larghi di cotone bianco.
Cerca di ventilare il luogo in cui ti trovi.
Cospargere la polvere tra le dita dei piedi prima di indossare i calzini per evitare piedi sudati.
È preferibile indossare scarpe di pelle e passare da una scarpa all'altra ogni giorno.

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