מהם היתרונות של הרמת רגליים על הקיר?

1- מווסת את זרימת הדם

2- מקל על רגליים נפוחות ודליות

3- זה משפר את העיכול

4- זה מקל על רגליים ורגליים עייפות

5- מקל על כאבי גב תחתון

6- זה מקל על כאבי ראש

7- מפחית חרדה ומתח

8- זה עוזר לך לישון

נושאים אחרים: 

טיפול באיחור במחזור אצל בנות

http://سلبيات لا تعلمينها عن ماسك الفحم