מה זה לחלום בהקיץ, והאם לחלום בהקיץ טוב לך?

חלום בהקיץ. בריחה מבורכת מאותם רגעים בלתי נמנעים של שעמום, אבל בדרך כלל ביקשו ממך לבעוט את זה פעם או פעמיים. אבל עכשיו, אולי סוף סוף תוכל להירגע ולתת למוח שלך לשוטט קצת. הנסיעות הספונטניות הללו אל תת המודע שלנו יכולות להועיל לנו מאוד, ולשפר את יכולת התפיסה שלנו, מצאו חוקרים.

המחקר, בראשותו של מדען המוח פרופסור משה בר, נועד לבחון האם ניתן להשתמש בגירויים חיצוניים כלליים כדי לגרום לאירועים של חלימה בהקיץ.

לשם כך, נעשה שימוש בגירוי זרם ישר טרנסגולגולתי, הליך לא פולשני, בעל חשמל נמוך, כדי למקד את האונות הקדמיות של המוח, אזור שהיה קשור בעבר לשיטוט מחשבתי. במקביל, המשתתפים התבקשו לעקוב ולהגיב למספרים על מסך מחשב.

אין ספק, המידה שבה המשתתפים חוו מחשבות אקראיות שאינן קשורות למשימה ביד גדלה באופן משמעותי בתגובה לטיפול.

כשלעצמו זו תגלית מעניינת. עם זאת, במהלך הניסוי, הצוות של בר חשף משהו עוד יותר בלתי צפוי - שההתבדלות במחשבות התת-מודעות הללו למעשה הגבירה את היכולת הקוגניטיבית של הנבדקים, והגבירה את הביצועים שלהם במבחנים.

בר סבור כי תופעה זו עשויה לנבוע משילוב של פעילויות "חשיבה חופשית" ומנגנוני "בקרת מחשבה" בתוך אזור חזיתי זה של המוח.

"במהלך XNUMX או XNUMX השנים האחרונות, מדענים הראו שבניגוד לפעילות עצבית מקומית הקשורה למשימות ספציפיות, שיטוט מנטלי כרוך בהפעלה של רשת וירטואלית ענקית המערבת חלקים רבים במוח", אומר בר.

"מעורבות זו על פני המוח עשויה להיות מעורבת בתוצאות התנהגותיות כמו יצירתיות ומצב רוח, ועשויה גם לתרום ליכולת להמשיך את המשימה בהצלחה בזמן שהמוח יוצא לדרך נפשית מסבירת פנים."

משהו לחשוב עליו בפעם הבאה שאתה בוהה מהחלון...