טיפים מובילים למניעת נשירת שיער

1- עסו בעדינות את הקרקפת מדי יום כדי להגביר את זרימת הדם

2- אכלו כל מיני ירקות ופירות, אשר ישפרו את הגישה שלכם לויטמינים ומינרלים הנחוצים לצמיחת שיער ולבריאות הגוף באופן כללי

3- אכלו מזונות עשירים בחלבון כמו טונה, בשר וחלב

4- לשטוף את השיער במים קרים בעת מקלחת או לאחר מקלחת במים פושרים. ניתן לשטוף את השיער רק במים קרים

5- הימנע מקשקשים על ידי שימוש בשמפו שנלחם בהם

6- הימנע מכל מוצרי השיער המכילים נתרן גופרתי, מכיוון שהוא הורס זקיקי שיער ומוביל להתקרחות גברית

7- תגרום לשיער שלך לנשום, אל תצרור אותו לצמיתות, מכיוון שהוא זקוק לאוויר ולשמש