הפסיקו עם משקאות דיאטה, מכיוון שהם גורמים לדיכאון

הפסיקו עם משקאות דיאטה, מכיוון שהם גורמים לדיכאון

לאחר עריכת מחקר רפואי מקיף, גילו מדענים מומחים כי משקאות קלים ללא סוכר המסתמכים על ממתיקים מלאכותיים "דיאטתיים" גורמים לדיכאון, וזאת בנוסף לנזקים נוספים של ממתיקים מסוג זה שמחקרים קודמים הזכירו.

על פי דיווח שפרסם העיתון הבריטי "Daily Mail", ונצפה על ידי "Al Arabiya.net", המחקר האחרון הגיע למסקנה שאנשים הצורכים ממתיקים מלאכותיים נוטים יותר לסבול מדיכאון בהשוואה לאחרים הצורכים סוכר טבעי.

המחקר הזה נערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת הרווארד ובבית החולים Mass General Brigham במסצ'וסטס, ארצות הברית, שם הם העריכו את התזונה של יותר מ-30 נשים בגיל העמידה, וכ-XNUMX אנשים אובחנו קלינית עם דיכאון.

החוקרים אמרו כי צריכה של מזונות מעובדים במיוחד, כגון חטיפים, רטבים וארוחות מוכנות, עשויה להיות הסיבה מאחורי דיכאון.

בנוסף, ממתיקים מלאכותיים כגון אספרטיים - שארגון הבריאות העולמי קבע כחומר מסרטן סביר - נקשרו לשיעורים גבוהים יותר של דיכאון. עם זאת, מומחים הזהירו כי אין מספיק ראיות לקשור ישירות בין מזונות אלו לדיכאון.

עבודת המחקר כיסתה יותר מ-31 נשים בין הגילאים 42 עד 62. החוקרים ביקשו מהם למלא שאלונים על הרגלי האכילה שלהם כל ארבע שנים. לא ברור כמה זמן הם הוערכו.

החוקרים אמרו כי צריכה של מזונות מעובדים במיוחד, כגון חטיפים, רטבים וארוחות מוכנות, עשויה להיות הסיבה מאחורי דיכאון.

בנוסף, ממתיקים מלאכותיים כגון אספרטיים - שארגון הבריאות העולמי קבע כחומר מסרטן סביר - נקשרו לשיעורים גבוהים יותר של דיכאון. עם זאת, מומחים הזהירו כי אין מספיק ראיות לקשור ישירות בין מזונות אלו לדיכאון.

עבודת המחקר כיסתה יותר מ-31 נשים בין הגילאים 42 עד 62. החוקרים ביקשו מהם למלא שאלונים על הרגלי האכילה שלהם כל ארבע שנים. לא ברור כמה זמן הם הוערכו.

החוקרים השתמשו בשתי הגדרות של דיכאון: אחת "קפדנית" ואחת "רחבה". ואילו "חמור" הוא דיכאון חמור שבגללו חולים אובחנו על ידי רופא ומשתמשים באופן קבוע בתרופות נוגדות דיכאון. "מקיף" הוא דיכאון נפוץ ופירושו שחולים אובחנו קלינית או נוטלים תרופות נוגדות דיכאון, או שניהם.

מתוך 31712 המשתתפים, 2122 אנשים סבלו מדיכאון מג'ורי, בעוד ש-4820 אנשים סבלו מדיכאון נרחב.

החוקרים הציעו כי מזונות מעובדים במיוחד יכולים להוביל לסבירות גבוהה יותר לדיכאון, אם כי הם לא בטוחים מדוע.

חוקרים אומרים כי ממתיקים מלאכותיים ומשקאות ממותקים באופן מלאכותי נקשרו ישירות לסיכון מוגבר לדיכאון על ידי הפעלת תרכובות מסוימות במוח.

ד"ר דואן מלור, תזונאית מאוניברסיטת אסטון בבריטניה, אמרה: "חוקרים משערים שייתכן שהסיבה לכך היא שהתרכובות מגיעות למוח, והמחקר הזה אינו מספק שום ראיה התומכת בכך, וייתכן שאנשים הסובלים מ. ייתכן שהדיכאון בחר במשקאות ממותקים יותר." , במקום להיות סיבתי."

חוקרים אחרים ציינו שלמרות שהתוצאות מבטיחות, יש צורך במחקר נוסף.

ד"ר Charmali Edwin Thanaraja, נוירולוג בגרמניה, אמר: "מחקר זה מספק תובנות לגבי התפקיד הפוטנציאלי של ממתיקים מלאכותיים בבריאות הנפשית והפיזית, אך יש לאשר זאת על ידי מחקר נוסף מעבר לנתונים תצפיתיים בלבד."

תחזיות ההורוסקופ של מגוי פארה לשנת 2023