איך מכינים שייק לימון להידוק והרזיית הבטן

שומן בטני זו בעיה שמדאיגה מאוד, היא מאוד עקשנית והיפטרות ממנו היא תהליך לא קל. לכן, בנוסף לפעילות גופנית, ניתן להכניס שייק לימון לתזונה הבריאה כדי להגיע לתוצאה מהירה יותר.

 מהם המרכיבים של שייק?